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【摘 要】体育作为强身健体的基础，具有很强的现实意义。本文结合中职学校的实际情况，从学生、场地、教学三方面相结合，简单阐述有效性课堂的教学策略，从而提出高效切实的可操作性措施。
【关键词】中职体育 有效教学 策略研究
随着新课改的深入，中职的体育教学也随着有了很大的改革，教师的观念突破了，学生的积极性也有了很大的提高，但是面对现在中职学校体育课比较少，体育设施不完善，有一些学生上体育课的兴趣不大，要顺利地完成中职体育教学，还存在一些问题，确保体育教学的实效性，是广大体育老师探索的热点。
一、因地制宜构建高效的场地器材
现在的中职体育教学，都普遍面临一个问题，体育场地不够、器材落后，学校对体育设施的投入不能支撑学生对体育器材的需求，面对《新课程标准》中对体育相关的器材没有严格的要求，例如，有的学校只有为数很少的篮球场和简陋的排球场、足球场，面对这样的问题，老师就可以根据自身的条件，因地制宜地开展体育教学，老师和学生可以利用自己的想象力，大胆地去开发利用，例如跳绳、踢毽这些简单的体育器材，我们就可以自己去制作，学生不仅体会到体育的乐趣，还体会到自制的快乐，再比如羽毛球场地没有羽毛球网，我们就可以利用一些简易的竹竿和废旧的绳子自己动手编制羽毛球网，充分利用了体育场地的现有设施，同时结合学生的要求，在教授体育技能和知识的同时提高学生的积极性，克服了场地器材的限制。
二、结合学生自身特点实际教学
新的课改倡导自主、合作和探究，这就需要我们以学生为中心，在教学中切实地做好学生的后盾，结合学生的个性特点，选择切合学生实际的教学内容，积极地发挥学生的优势，首先尊重学生的差异性，根据学生的兴趣、体质和性格，对学生在锻炼方式、起跑速度、难度掌握上建立不同的标准，根据他们的个体需求，发挥每个学生的优势，设计不同类型的教学模式，给学生创造自由的发展空间。其次对于“优等生”和“后进生”要有一个正确的理解，他们往往表现的领域不同，发挥出的潜力也大不相同，体育的强弱是相对的而非绝对的。这就需要老师及时捕捉学生的特长，展开各种类型的体育活动，让学生在自己擅长的领域找到闪光点，寻找到运动的自信，老师更应该积极地鼓励和表扬学生的进步，用发展的眼光看待每一个学生，让每一个学生都发挥出自己的优点，扬长避短，从而让学生获得成功的体验，激发他们的潜动力。
三、注重教学内容的灵活多样性
建立开放式的体育课堂，应对中职学生的年龄特点，青年人的显著特点是追求时尚与潮流，我们老师也要对视关注流行运动，符合时代的发展，做到与时俱进，在教学中融入一些学生感兴趣的、前沿的运动素材，激发学生对体育的学习兴趣，例如瑜伽、街舞的借鉴，可以很好地增强教学的实效性。
1.设计切实有趣的课堂导入
利用一些热门的体育事件和大众关注的体育赛事来导入课堂。把学生的注意力集中起来，使学生对这节体育课产生浓厚的兴趣，结合本节课所要讲的内容，设计一些相应的名人效应来帮助我们导入新课，例如在学习跨栏前，先给学生讨论一下刘翔的跨栏成绩，让学生讨论这样成绩的取得要靠几个要领，不仅学生能够积极的参与进来，还有很多模仿刘翔跨栏的。再如上篮球课时，先讲解一下姚明的投篮、扣篮，姚明在篮球场上如何发挥自身优势的，与科比有哪些不同，我们自身的优势是什么，让学生将明星的优势与自身结合起来，使学生很高兴能与明星打一个位置，要学生找到球星的感觉，不但增强了学生的积极性，同时也切实地提高了教学的实效性。
2.选择不同的教学模式
根据自己授课内容的不同，采用合适的教学模式，让学生在训练的同时，感觉有收获感，有愉悦感。例如在练习耐久跑时，让学生穿插一些小动作，超速、慢跑、调整，随时变换队伍的形状，适时的交替性的领跑，在跑步中高唱励志歌，让学生感觉不是在跑步，而是在进行一次旅程，随时给予鼓励，形成竞争意识，将长跑变得有趣味性，有参与性。将学生的积极性调动起来，从而达到良好的练习效果。
四、建立体育理念追求体现价值
培养学生坚持不懈的信念，就像爱因斯坦所说，只有理念是完美的永恒存在的。在体育的道路上，对体育理念的理解和执着的追求才正真对体育的热爱，才是一种能力的升华。体育的终极目标是培养人们一种体育的习惯，全面地发展学生的体能素质，让学生养成终参与体育锻炼的意识和能力，不仅要体会到体育强身健体的作用，另外还可以磨炼人的意志，锻炼人的性情。使学生拥有一定的体育思想，具有一定的体育技能，对体育有一定的感情，能够正确科学的对待体育事业，这就要求老师在日常的体育教学中，逐渐地向学生渗透这样的思想，例如在长跑中磨炼他们的意志，在体育竞技中，锻炼他们拼搏进取的精神，不到结束不放弃的意念，以林丹的精神来激励他们。从而培养学生健全的人格，体会正真的体育精神。
总之，提高中职学校的体育活动，单靠一种方式、一种思想是不够的，需要我们在长期的教学实践中，逐步的积累经验，结合学生的实际情况，转变传统的思想观念，走到学生中去，听取学生的心声，克服教学上的困难，用于探索，才能使我们的体育课堂高效、务实。
【参考文献】
[1]宋尽贤，赖天德，胡滨. 第三届全国中小学体育教学观摩展示活动综述[J].中国学校体育，2008（10）.
[2]陈志丹. 体育有效教学的理念及策略[J]. 教学与管理，2007（14）.
[3]钱胡芳. 对中学有效体育教学的几点思考[J]. 考试周刊，2010（13）.
【关键词】中职体育 有效教学 策略研究
随着新课改的深入，中职的体育教学也随着有了很大的改革，教师的观念突破了，学生的积极性也有了很大的提高，但是面对现在中职学校体育课比较少，体育设施不完善，有一些学生上体育课的兴趣不大，要顺利地完成中职体育教学，还存在一些问题，确保体育教学的实效性，是广大体育老师探索的热点。
一、因地制宜构建高效的场地器材
现在的中职体育教学，都普遍面临一个问题，体育场地不够、器材落后，学校对体育设施的投入不能支撑学生对体育器材的需求，面对《新课程标准》中对体育相关的器材没有严格的要求，例如，有的学校只有为数很少的篮球场和简陋的排球场、足球场，面对这样的问题，老师就可以根据自身的条件，因地制宜地开展体育教学，老师和学生可以利用自己的想象力，大胆地去开发利用，例如跳绳、踢毽这些简单的体育器材，我们就可以自己去制作，学生不仅体会到体育的乐趣，还体会到自制的快乐，再比如羽毛球场地没有羽毛球网，我们就可以利用一些简易的竹竿和废旧的绳子自己动手编制羽毛球网，充分利用了体育场地的现有设施，同时结合学生的要求，在教授体育技能和知识的同时提高学生的积极性，克服了场地器材的限制。
二、结合学生自身特点实际教学
新的课改倡导自主、合作和探究，这就需要我们以学生为中心，在教学中切实地做好学生的后盾，结合学生的个性特点，选择切合学生实际的教学内容，积极地发挥学生的优势，首先尊重学生的差异性，根据学生的兴趣、体质和性格，对学生在锻炼方式、起跑速度、难度掌握上建立不同的标准，根据他们的个体需求，发挥每个学生的优势，设计不同类型的教学模式，给学生创造自由的发展空间。其次对于“优等生”和“后进生”要有一个正确的理解，他们往往表现的领域不同，发挥出的潜力也大不相同，体育的强弱是相对的而非绝对的。这就需要老师及时捕捉学生的特长，展开各种类型的体育活动，让学生在自己擅长的领域找到闪光点，寻找到运动的自信，老师更应该积极地鼓励和表扬学生的进步，用发展的眼光看待每一个学生，让每一个学生都发挥出自己的优点，扬长避短，从而让学生获得成功的体验，激发他们的潜动力。
三、注重教学内容的灵活多样性
建立开放式的体育课堂，应对中职学生的年龄特点，青年人的显著特点是追求时尚与潮流，我们老师也要对视关注流行运动，符合时代的发展，做到与时俱进，在教学中融入一些学生感兴趣的、前沿的运动素材，激发学生对体育的学习兴趣，例如瑜伽、街舞的借鉴，可以很好地增强教学的实效性。
1.设计切实有趣的课堂导入
利用一些热门的体育事件和大众关注的体育赛事来导入课堂。把学生的注意力集中起来，使学生对这节体育课产生浓厚的兴趣，结合本节课所要讲的内容，设计一些相应的名人效应来帮助我们导入新课，例如在学习跨栏前，先给学生讨论一下刘翔的跨栏成绩，让学生讨论这样成绩的取得要靠几个要领，不仅学生能够积极的参与进来，还有很多模仿刘翔跨栏的。再如上篮球课时，先讲解一下姚明的投篮、扣篮，姚明在篮球场上如何发挥自身优势的，与科比有哪些不同，我们自身的优势是什么，让学生将明星的优势与自身结合起来，使学生很高兴能与明星打一个位置，要学生找到球星的感觉，不但增强了学生的积极性，同时也切实地提高了教学的实效性。
2.选择不同的教学模式
根据自己授课内容的不同，采用合适的教学模式，让学生在训练的同时，感觉有收获感，有愉悦感。例如在练习耐久跑时，让学生穿插一些小动作，超速、慢跑、调整，随时变换队伍的形状，适时的交替性的领跑，在跑步中高唱励志歌，让学生感觉不是在跑步，而是在进行一次旅程，随时给予鼓励，形成竞争意识，将长跑变得有趣味性，有参与性。将学生的积极性调动起来，从而达到良好的练习效果。
四、建立体育理念追求体现价值
培养学生坚持不懈的信念，就像爱因斯坦所说，只有理念是完美的永恒存在的。在体育的道路上，对体育理念的理解和执着的追求才正真对体育的热爱，才是一种能力的升华。体育的终极目标是培养人们一种体育的习惯，全面地发展学生的体能素质，让学生养成终参与体育锻炼的意识和能力，不仅要体会到体育强身健体的作用，另外还可以磨炼人的意志，锻炼人的性情。使学生拥有一定的体育思想，具有一定的体育技能，对体育有一定的感情，能够正确科学的对待体育事业，这就要求老师在日常的体育教学中，逐渐地向学生渗透这样的思想，例如在长跑中磨炼他们的意志，在体育竞技中，锻炼他们拼搏进取的精神，不到结束不放弃的意念，以林丹的精神来激励他们。从而培养学生健全的人格，体会正真的体育精神。
总之，提高中职学校的体育活动，单靠一种方式、一种思想是不够的，需要我们在长期的教学实践中，逐步的积累经验，结合学生的实际情况，转变传统的思想观念，走到学生中去，听取学生的心声，克服教学上的困难，用于探索，才能使我们的体育课堂高效、务实。
【参考文献】
[1]宋尽贤，赖天德，胡滨. 第三届全国中小学体育教学观摩展示活动综述[J].中国学校体育，2008（10）.
[2]陈志丹. 体育有效教学的理念及策略[J]. 教学与管理，2007（14）.
[3]钱胡芳. 对中学有效体育教学的几点思考[J]. 考试周刊，2010（13）.