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中年人是国家四化建设的一支重要力量。本文针对人到中年各器官功能逐渐下降的状况提出了中年人健身锻炼要讲究科学,注意安全的适量运动以达到增强体质的目的。
中年人健身锻炼的安全分析
【摘 要】
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中年人是国家四化建设的一支重要力量。本文针对人到中年各器官功能逐渐下降的状况提出了中年人健身锻炼要讲究科学,注意安全的适量运动以达到增强体质的目的。
【机 构】
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上海电力学院体育教学部
【出 处】
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上海电力学院学报
【发表日期】
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1996年04期
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