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【摘要】本文从中职学校英语教师出发，简单阐述了如何利用心理学效应提高中职英语课堂教学效率。
【关键词】心理效应 中职英语课堂
心理效应是社会生活当中较常见的心理现象和规律；是某种人物或事物的行为或作用，引起其他人物或事物产生相应变化的因果反应或连锁反应。心理效应在教育教学活动中有着重要的作用.如果我们在班级管理、教育教学中恰当运用心理效应，不仅能够提高教育工作的艺术性，而且也会增强教育教学的效果。作为中职学校的英语教师，我们更应该掌握与教育教学有关的心理效应，充分发挥心理效应的积极作用，克服消极影响，营造良好的课堂气氛，优化课堂教学，提高课堂实效。本文以中职英语课堂为依托，探索了几个心理效应在英语教学中的合理运用，并以此来提升中职英语课堂的教学效率。
一、利用首因效应，赢得学生的接纳
良好的开始是成功的一半，好的第一印象有助于我们教学工作的顺利进行，如果你走进课堂的那一刻给学生留下的是邋遢、不负责任、瞧不起人等诸如此类的印象，就会给以后的教学道路上掷下绊脚石。
作为中职英语教师，我们同样要赢得学生的接纳，每次走进一个新的班级，我们都应该把自己的最佳状态展现给学生，着装整洁、精神饱满、面带笑容，并真诚地流露出对整个班级学生的喜爱之情。
二、普雷马克原理，抑制课堂不良行为
在中职课堂教学中，教师为了达到预期的教学目标和效果，除了精心设计教学活动，更要维持好课堂秩序。每个中职教师肯定都有过维持课堂秩序的痛苦经历，试想如果连基本的正常教学秩序都不能保障，何谈教学效率？当然，也不是所有的学生都无法管教，每个班级总是有那么几个特别的“调皮学生”让人苦恼不堪，俗活说“擒贼先擒王”，如果能“制服”这些学生，正常的课堂秩序就可以保证了。
普雷马克原理就给了我们很好的启示：利用频率较高的活动强化频率较低的活动，从而促进低频活动的发生。简单来说就是先让学生做一些不太喜欢做的事情，然后就可以做自己喜欢的事情了。
三、系列位置效应，提高课堂学习效率
1.根据系列位置曲线的U型原理：在首位呈现的内容更容易被记住，中间的容易被忘记。研究结果表明，大脑对信息的保持率可以分为三个阶段：开始阶段是高效期，中介是低沉期，结尾是高效期。一节40分钟的课，它的高效期绝对低于两个20分钟（共计40分钟）的课，这就提示我们在课程进行到一半时适当短时间的休息一下，比如唱个英文歌、讲个笑话、玩一个简单的游戏等，都能帮助学生最大程度地利用课堂时间吸收消化学习到的知识。
2.教师应该合理安排教学时间，充分利用高效期。第一个高效期是在每节课的开始，要利用复习旧的知识将学生的注意力转入课堂，或者创设一定的情景引入新课内容，为本节课的学习打下基础。一定要避免把这段时间浪费在点名、整顿纪律或收发作业等与本节课无关的活动上。第二个高效期是在整节课即将结束时，这时一定要对新知识进行总结，这样不但能让学生记得更牢，而且是促进领悟和理解意义的重要时机。而在低沉期可以让学生通过练习对新知识进行巩固和强化，有助于学生对知识进行进一步加工和重组。
四、遗忘曲线，巩固教学效果
1.当天要求学生完成书面的作业巩固所学知识。
2.利用第二天晨读时间朗读英语单词及课文。再过一周后重新复习这些知识。对于每个学生，也可根据自己的时间情况，做到及时复习，对知识的学习不能从零开始。
五、避免超限效应，保持学习兴趣
著名作家马克.吐温在听了牧师的演讲，从起初准备捐钱到不但没有捐钱反而从盘子里偷了两元钱，这种超限效应在生活中比比皆是。在教育中，对学生的批评表扬都不能过多，所谓过犹不及就是这个道理。
那么，在课堂上或听讲座时我们是不是有这样的经历？当你听到一个感兴趣的话题时，你可能期望主讲人通过三个方面来阐述这个问题，而不是六个更不是十个，如果你听到他说“针对这个问题，我有七点要讲”，顿时你就会失去听下去的兴趣。同样，如果一节课我们教授学生10个单词，他们会努力去掌握，如果是30个单词，学生恐怕连试图记忆的兴趣也没有了。所以第一，每节课的内容不能太多，要适量；第二，按时下课，拖堂会引起学生的反感；第三，布置作业不能太多，如果超过学生可接受的限度，不仅达不到高效，而且会适得其反。
六、互悦机制，营造良好学习氛围
作为一名教师，我们时刻在向学生“兜售”自己的知识，自己的人生观、价值观，而对于问题学生的教育和教学就是一种说服，说服他们课堂要听讲，说服他们要按时完成作业、说服他们不能违反课堂纪律等。只是向他们提出良好的建议还是远远不够的，首先必须让他们喜欢你，否则，你的意图就会遭遇失败。”对教师而言，在课堂中如果学生不喜欢你，你也讨厌学生，那教学就无任何效率可言。
要相信“你喜欢他，他就喜欢你”，这个互悦机制对学生而言 ，如果喜欢一位老师，老师也喜欢他，他就会喜欢老师所教的学科和知识；对教师而言，我们应当看到学生的闪光点，避免相互讨厌的恶性循环，努力去喜欢一个学生，他也一定会喜欢你所教授的知识。整个班级如果都在这种互悦机制下，良好的课堂学习氛围随之产生，课堂教学的高效也能实现。
参考文献：
[1]邵瑞珍.教育心理学[M].上海：上海教育出版社，2007.
[2]章兼中.外语教育学[M].杭州：浙江教育出版社，2001.
【关键词】心理效应 中职英语课堂
心理效应是社会生活当中较常见的心理现象和规律；是某种人物或事物的行为或作用，引起其他人物或事物产生相应变化的因果反应或连锁反应。心理效应在教育教学活动中有着重要的作用.如果我们在班级管理、教育教学中恰当运用心理效应，不仅能够提高教育工作的艺术性，而且也会增强教育教学的效果。作为中职学校的英语教师，我们更应该掌握与教育教学有关的心理效应，充分发挥心理效应的积极作用，克服消极影响，营造良好的课堂气氛，优化课堂教学，提高课堂实效。本文以中职英语课堂为依托，探索了几个心理效应在英语教学中的合理运用，并以此来提升中职英语课堂的教学效率。
一、利用首因效应，赢得学生的接纳
良好的开始是成功的一半，好的第一印象有助于我们教学工作的顺利进行，如果你走进课堂的那一刻给学生留下的是邋遢、不负责任、瞧不起人等诸如此类的印象，就会给以后的教学道路上掷下绊脚石。
作为中职英语教师，我们同样要赢得学生的接纳，每次走进一个新的班级，我们都应该把自己的最佳状态展现给学生，着装整洁、精神饱满、面带笑容，并真诚地流露出对整个班级学生的喜爱之情。
二、普雷马克原理，抑制课堂不良行为
在中职课堂教学中，教师为了达到预期的教学目标和效果，除了精心设计教学活动，更要维持好课堂秩序。每个中职教师肯定都有过维持课堂秩序的痛苦经历，试想如果连基本的正常教学秩序都不能保障，何谈教学效率？当然，也不是所有的学生都无法管教，每个班级总是有那么几个特别的“调皮学生”让人苦恼不堪，俗活说“擒贼先擒王”，如果能“制服”这些学生，正常的课堂秩序就可以保证了。
普雷马克原理就给了我们很好的启示：利用频率较高的活动强化频率较低的活动，从而促进低频活动的发生。简单来说就是先让学生做一些不太喜欢做的事情，然后就可以做自己喜欢的事情了。
三、系列位置效应，提高课堂学习效率
1.根据系列位置曲线的U型原理：在首位呈现的内容更容易被记住，中间的容易被忘记。研究结果表明，大脑对信息的保持率可以分为三个阶段：开始阶段是高效期，中介是低沉期，结尾是高效期。一节40分钟的课，它的高效期绝对低于两个20分钟（共计40分钟）的课，这就提示我们在课程进行到一半时适当短时间的休息一下，比如唱个英文歌、讲个笑话、玩一个简单的游戏等，都能帮助学生最大程度地利用课堂时间吸收消化学习到的知识。
2.教师应该合理安排教学时间，充分利用高效期。第一个高效期是在每节课的开始，要利用复习旧的知识将学生的注意力转入课堂，或者创设一定的情景引入新课内容，为本节课的学习打下基础。一定要避免把这段时间浪费在点名、整顿纪律或收发作业等与本节课无关的活动上。第二个高效期是在整节课即将结束时，这时一定要对新知识进行总结，这样不但能让学生记得更牢，而且是促进领悟和理解意义的重要时机。而在低沉期可以让学生通过练习对新知识进行巩固和强化，有助于学生对知识进行进一步加工和重组。
四、遗忘曲线，巩固教学效果
1.当天要求学生完成书面的作业巩固所学知识。
2.利用第二天晨读时间朗读英语单词及课文。再过一周后重新复习这些知识。对于每个学生，也可根据自己的时间情况，做到及时复习，对知识的学习不能从零开始。
五、避免超限效应，保持学习兴趣
著名作家马克.吐温在听了牧师的演讲，从起初准备捐钱到不但没有捐钱反而从盘子里偷了两元钱，这种超限效应在生活中比比皆是。在教育中，对学生的批评表扬都不能过多，所谓过犹不及就是这个道理。
那么，在课堂上或听讲座时我们是不是有这样的经历？当你听到一个感兴趣的话题时，你可能期望主讲人通过三个方面来阐述这个问题，而不是六个更不是十个，如果你听到他说“针对这个问题，我有七点要讲”，顿时你就会失去听下去的兴趣。同样，如果一节课我们教授学生10个单词，他们会努力去掌握，如果是30个单词，学生恐怕连试图记忆的兴趣也没有了。所以第一，每节课的内容不能太多，要适量；第二，按时下课，拖堂会引起学生的反感；第三，布置作业不能太多，如果超过学生可接受的限度，不仅达不到高效，而且会适得其反。
六、互悦机制，营造良好学习氛围
作为一名教师，我们时刻在向学生“兜售”自己的知识，自己的人生观、价值观，而对于问题学生的教育和教学就是一种说服，说服他们课堂要听讲，说服他们要按时完成作业、说服他们不能违反课堂纪律等。只是向他们提出良好的建议还是远远不够的，首先必须让他们喜欢你，否则，你的意图就会遭遇失败。”对教师而言，在课堂中如果学生不喜欢你，你也讨厌学生，那教学就无任何效率可言。
要相信“你喜欢他，他就喜欢你”，这个互悦机制对学生而言 ，如果喜欢一位老师，老师也喜欢他，他就会喜欢老师所教的学科和知识；对教师而言，我们应当看到学生的闪光点，避免相互讨厌的恶性循环，努力去喜欢一个学生，他也一定会喜欢你所教授的知识。整个班级如果都在这种互悦机制下，良好的课堂学习氛围随之产生，课堂教学的高效也能实现。
参考文献：
[1]邵瑞珍.教育心理学[M].上海：上海教育出版社，2007.
[2]章兼中.外语教育学[M].杭州：浙江教育出版社，2001.