献血对身体有何益处

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正常人总血量约占体重的8%,平时在血管内流动的血液只占总血量的70%~80%,有部分储存在骨髓、肝、脾等“血库”内,以备应急时补充到血循环中。一般情况下,一次失血量不超过总血量10%不影响健康。例如:体重50公斤的人一次献血200毫升,仅占总血量的5%,献血后,血液中的水分和无机盐类在1~2小时内,由组织渗入血 Normal total blood volume accounts for about 8% of body weight, usually in the blood flow within the blood only 70% to 80% of the total blood volume, some stored in the bone marrow, liver, spleen, etc. Emergency added to the blood circulation. Under normal circumstances, a blood loss does not exceed 10% of the total blood does not affect the health. For example: a body weight of 50 kg of blood donation 200 ml, only 5% of the total blood, blood donation, the blood of water and inorganic salts within 1 to 2 hours, infiltrated by tissue into the blood
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