【摘 要】
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<正>不少已婚女性会根据排卵日来安排受孕或避孕。排卵日的测试方法有很多,下面介绍五种自测方法,简便又实用。阿基诺法阿基诺法也称数学公式法,即从月经周期的最后一天(也就
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<正>不少已婚女性会根据排卵日来安排受孕或避孕。排卵日的测试方法有很多,下面介绍五种自测方法,简便又实用。阿基诺法阿基诺法也称数学公式法,即从月经周期的最后一天(也就是下次月经开始的第一天)往前推14至15天就是排卵日。如果下次月经来潮的那天为第N天,那么这次的排卵日就是第N～14天。虽然月经周期的长短每个人有所不同,即使同一个人各个周期长短也不尽相同,但大多数人黄体期的寿命是14天,这是恒定不变的,月经周期的变化是由于卵泡期不同造成的。所以可以用数学公式法简单预测排卵日。
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