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9年前，一场突如其来的灾难，将南京513厂技术主管沈大鑫一家人推进了深渊——
正念大学的独生女儿沈洁胸椎T12粉碎性骨折，并发肾上腺素紊乱，医生称其生还希望渺茫。即便醒来，也是植物人，并让沈大鑫和妻子趁年轻再生一个。
怎能让女儿如花儿般的生命就此凋零？沈大鑫果断辞职，带着女儿，与死神展开了一场生死赛跑。他能救回女儿、唤醒女儿吗？
花季女儿成“狂人”：唯有悠悠二胡声令其沉静
2011年9月的一天，家住江苏省南京市郊东沟的沈大鑫正在拖地，女儿沈洁的病又发作了，嘴里“呜呜”发出含混不清的声音。沈大鑫赶紧将拖把放下，拿起二胡，冲到女儿的房间。伴随着二胡版《甜蜜蜜》声音的响起，刚刚还狂躁不已的女儿，渐渐地安静下来。一曲奏完，女儿已响起轻微的鼾声，脸上的表情十分恬静。望着进入梦乡的女儿，沈大鑫百感交集……
沈大鑫原本是南京513厂的一名技术员，1986年与南京一家公司的质检员陆敏结婚。次年，他俩的爱情结晶沈洁出生。望着女儿粉嘟嘟的小脸蛋，沈大鑫觉得空气都是甜的。一家三口的日子过得紧凑而快乐。沈大鑫业余时间爱吹拉弹唱，尤其爱拉二胡。他是邓丽君的歌迷，所以经常用二胡将她的经典歌曲拉一拉。虽然水平一般，但他自得其乐。
令沈大鑫欣喜的是，一天天长大的女儿沈洁，从小便表现出了惊人的艺术天分。上幼儿园小班时，在庆祝六一儿童节那天，沈洁模仿迈克·杰克逊跳的太空舞，惊艳全场。老师建议沈大鑫给沈洁找些顶尖的艺术老师，好好地栽培一下她。他嘴上“嗯嗯”地应答着，内心却有点难过。他打听过，南京顶尖的艺术老师，每小时的教学费用上千元，实在不是他和妻子这种工薪族能够承受的。为弥补经济上的无能为力，沈大鑫尽量多花时间陪伴女儿。他不仅尽量地推掉一些社会应酬，甚至有些出差任务，他也能推就推。
2006年，沈洁以优异的成绩考上了金陵科技大学。在学校里，有着艺术特长的她更是如鱼得水，大大小小的活动都少不了她的身影。
2008年7月9日，金陵科技大学举办“大学生青春歌唱会”，根据规定，学生们可邀请家长观看演出。当天，沈洁演唱的是爸爸平时弹唱得最多的《甜蜜蜜》。演唱结束后，意犹未尽的女儿刚一下台，便扑进沈大鑫的怀中，给了他一个甜蜜的拥抱。
因厂里还有事，沈大鑫看完女儿的演出后，便匆匆回到了工厂。就在他尚沉浸在女儿表现出彩的喜悦中时，噩耗却不期而至。下午1时左右，金陵科技大学老师给沈大鑫打来电话，称沈洁出事了，目前已被送往鼓楼医院抢救！沈大鑫来不及多想，赶紧给妻子打了个电话，而后火速赶往医院。鼓楼医院急诊中心的病床上，女儿沈洁静静地躺在上面，身上已被心电图记录仪、血压监护仪等仪器包裹。见此，沈大鑫与妻子心如刀绞。同学们告诉沈大鑫，沈洁吃午饭时还蹦蹦跳跳。12时左右，从食堂出来不久的她，突然大叫一声，随即便瘫软在地，昏迷不醒。同学们火速将她送到了离学校最近的鼓楼医院。医院为她做完全身检查后，初步判断，她系胸椎T12粉碎性骨折。
“骨折？她有剧烈运动吗？”沈大鑫问。“没有。”同学们回答。主治医生告诉沈大鑫，医院还检测出，沈洁的肾上腺素紊乱。“肾上腺素紊乱与胸椎骨折没有直接关联，但两者同时发生，我们也觉得不可思议。目前病人多个脏器受损严重，即使醒来，恐怕也是个植物人……”医生的话如一记重锤狠狠地敲打在沈大鑫与妻子的心上。望着泪人儿似的妻子，沈大鑫一字一顿地说：“无论如何，也要救女儿！”很快，家里不多的积蓄便用完了。面对一天比一天高涨的费用，沈大鑫将位于秦淮区的两套小户型房子以40万的低价尽快卖了出去，凑足医疗费，而后每月租房居住。
约3个月后，沈洁眼睛总算睁开，但眼神混浊，大脑时而清醒时而糊涂，且无法动弹。鼓楼医院宣告无力做进一步治疗。沈大鑫只能背着女儿四处求医，但所有医院给他的答复都是：无法确定病因。女儿病后，原本就血压高企的陆敏，身体状况更是一天差似一天。有几次沈大鑫加班，陆敏独自在家照顾女儿，忙着忙着，她就昏死过去。医生告诫陆敏：“只能静养，不能劳碌。”鉴于此，公司为她办了提前退休手续。
与此同时，沈洁的病情开始恶化，渐渐地变得谁也不认识了。医生告诉沈大鑫，沈洁这样下去，顶多还能活半年。就这样眼睁睁地看着女儿如花般的生命凋谢吗？不！为了有更多的时间与精力照顾女儿，沈大鑫果断决定：提前退休！
提前退休后，沈大鑫便当起了全职爸爸。神志不清的沈洁，稍不留神，就会陷入极度狂躁中，嘴里发出含混不清的声音，一双手在空中乱挥乱舞。沈大鑫的脸上、胳膊上已经多次被女儿抓伤，但这并没有让他退缩。
2010年4月的一天，沈大鑫将家务做完后，将自从女儿生病之后便没再拉的二胡拿了出来，抹去上面的灰尘，而后默默地拉了起来。拉着拉着，沈大鑫意外地发现，女儿原本无神、混浊的眼睛，发出了难得一见的光采，眼神也由过去的混浊，变得清澈起来。
这一发现让沈大鑫欣喜若狂！女儿从小就喜欢唱歌跳舞，还是学校文艺队的骨干。如果以此为突破口，女儿说不定有苏醒的希望啊！当时，沈大鑫以10万元的价格，从南京市郊东沟购买了一套农村小产权房。一家三口算是有了一个相对固定的住所。此后，他便经常给女儿拉二胡。令他欣喜的是，不管女兒有多么狂躁，只要听到二胡声，她很快就能安静下来。于是，本文开头的那一幕，就成为了沈大鑫的生活常态。
与女儿的生命一同震颤，老爸独创“无声二胡演奏法”
2011年10月的一天晚上，忙完家务的沈大鑫，像往常一样给女儿拉起了二胡。女儿的眼睛随着父亲的音乐节奏，上下跳动着，受到鼓励的他也越拉越来劲。正在这时，却响起了“砰砰砰”的敲门声，沈大鑫只好暂停拉奏，前去开门。门开后，邻居没好气地说：“整天吱吱呀呀地拉什么呀？自从你们搬来之后，就没有消停过。你们不休息，我们还要休息呢。”沈大鑫这才意识到，自己的二胡声吵到了邻居。他赶紧向邻居道歉，并表示自己以后一定会注意。 吵闹邻居肯定不是办法。沈大鑫一度想搬家，可找来找去，也找不着既便宜又不会吵闹别人的住处。怎样既不影响街坊，又能让女儿听见琴声？那段时间，沈大鑫为此事苦恼不已。
那天，沈大鑫此前在公司带过的一名学徒来看望师傅，获悉师傅的烦恼后，学徒当即就说：“您何不买个弱声器试试？”经徒弟一提醒，沈大鑫豁然开朗，他一拍脑门：“是啊，我怎么就没想到这一点呢！”
徒弟所说的弱声器，是一种可以有效降低声音分贝、却又不影响声音传播效果的工具。此前，沈大鑫在工厂当技术员时，就带领年轻的学徒们一起用过这种弱声器。弱声器既然能够应用于机器上，又为何不能用于二胡上呢？
沈大鑫上网查了查，欣喜地发现，市场上已经有专门用于二胡演奏的弱声器了，20元左右一个。沈大鑫买了3种不同型号的，罩在琴弦上。可是，拉出来的声音，还是很响亮。沈大鑫根据自己二胡的特点，对买来的弱声器进行了改造，让弱声器将琴弦夹得更紧，并能有效地覆盖住发出声音的部位。经过改造的弱声器装上后，此前那种弥漫式的声音，变成了单线条的声音，且音量很低，这让沈大鑫十分振奋。
那天，沈大鑫把其他家务全部处理完后，将经过自己改造的弱声器罩在二胡上，而后端端正正地坐在女儿的病床前，拉奏给女儿听。拉着拉着，沈洁的头摆来摆去，脸上的表情十分痛苦。突然，她用双手捂着耳朵，大声地尖叫起来，一边叫一边发抖，似乎听到了什么魔咒似的。女儿的异常表现将沈大鑫吓得魂不附体，他赶紧停止拉奏。稍顷，女儿才慢慢安静下来。
女儿为什么表现得如此反常？难道二胡的声音有问题吗？在深深的失落之余，沈大鑫叫来徒弟，恳请他当自己的“小白鼠”。徒弟爽快地答应下来。
在另外一间屋里，沈大鑫用装有弱声器的二胡拉曲子给徒弟听。谁知徒弟才听几秒钟，便捂着耳朵大叫受不了：“不行不行，我的耳膜像被针扎一样！”
沈大鑫又让徒弟拉给自己听，结果自己的感受和徒弟的一模一样。当过一辈子技术员的他终于明白了：弱声器确实将扩散式的声音束成了一条线，但正因为如此，那条线型般的声音，才会有强大的穿透力，难怪人们的耳朵受不了！
此后，沈大鑫又试着改造了几个弱声器，无一例外，这些加装的设备，都会产生巨大的副作用。一次次的实验失败之后，沈大鑫有了一种深深的挫败感。那天，他坐在女儿的床边，望着沉睡中的女儿，抚摸着她的额头，老泪纵横：“小洁，爸爸没用，当了一辈子技术员，连个小小的技术障碍都攻克不了。”
长年不分昼夜的护理，加上迟迟找不到既让女儿听到二胡声又不影响邻居的办法，沈大鑫心忧如焚，精力严重透支。
2014年1月的一天，沈大鑫给女儿剪完指甲之后，刚一直腰，突觉天旋地转，随即便什么都不知道了。
那段时间，妻子在娘家休养，而女儿又无法动弹，昏倒在地的沈大鑫就这样在冰凉的地板上躺了不知多久，才悠悠转转地醒了过来。这一次晕厥，给他的身体敲响了警钟，沈大鑫想，自己一天天老去，这是不争的事实。万一哪一天自己再次昏倒，醒不过来了，女儿怎么办？“不！我必须赶在自己倒下之前，让女儿真正的清醒过来，让她站起来！”沈大鑫如此想着，决定与死神展开一场赛跑。
父爱的巨响，苏醒过来的女儿笑得甜蜜蜜
2014年3月的一天，沈大鑫坐在女儿的病床前，怀抱着那柄二胡，一边思索着，一边不知不觉地轻轻拨弄着二胡的琴弦。突然，他发现女儿的眼皮跳了跳，出现和上次听到“二胡版《甜蜜蜜》”后相似的表情。
因为自己的手捂在琴筒的出口上，二胡并未发出声音，女儿怎么会有反应？沈大鑫感觉疑惑。为证实是他拨弄琴弦引起了女儿的反应，沈大鑫又反复试了几次：他停止拨弄后，女儿半点反应都没有；但他拨弄一会儿，女儿的眼皮便开始有节奏地眨呀眨。
实验的过程中，沈大鑫突然想起，这几年来，自己天天练琴，已经将《甜蜜蜜》、《二泉映月》等名曲，拉得滚瓜烂熟。刚才无意间拨弄的曲子，正是那首他拉了上千遍的《甜蜜蜜》。
这一发现让沈大鑫激动不已。他仔细地揣摩了一下，发现因为自己的手捂住了琴筒的出口，声音发不出来；但琴弦与琴杆之间的摩擦，会产生一种闷闷的声音，有点像人的呼吸，其分贝几乎可以忽略不计。
不过，这种拉法，對指法的要求相当高。拉的时候，琴杆要紧紧地贴着琴筒，不能抬高哪怕一公分；左手还得捂着出口，不能露一点气。往往一曲拉下来，沈大鑫左手的五个指头，便变得无比僵硬，至少半个小时才能恢复原样。
此外，既然是无声的，那么，连沈大鑫本人其实也是听不见什么声音的。如此一来，就对他的指法提出了无比严苛的要求。因为一般人都会靠声音的反馈，及时调整自己的指法，而他收不到声音的讯号，完全是“盲拉”。他试过，有些不熟悉的曲子，他只要拉错一个音符，女儿马上便变得狂躁不安起来。因此，起初，沈大鑫拉的只有最最熟悉的《甜蜜蜜》和《二泉映月》。
为省钱给女儿买营养品的沈大鑫，没有给房间装空调。那年冬天，女儿盖着厚厚的棉被，躺在床上；而沈大鑫则抱着冰凉的二胡，神情专注地拉着他的“无声版《甜蜜蜜》”和“无声版《二泉映月》”。一个冬天下来，沈大鑫的手上起了冰疮。
为了让女儿听到更多、更丰富的曲子，沈大鑫又学会了《江河水》、《听松》等名曲。
寒来暑往，冬去春来。2017年4月的一天，沈大鑫又一次给女儿奏起了《二泉映月》。尽管没声音，但沈大鑫还是陶醉在音乐的律动中。女儿从小到大的画面一一地闪现在他的脑海，他的眼睛湿了又干，干了又湿。
一曲奏完，沈大鑫突然听到了轻微的哼声。他环顾四周，最终发现声音来自女儿。只见她眼睛定定地看着爸爸，嘴里“啊啊”叫着，仿佛在说“好，好”；而那双美丽的大眼睛里，也没有了往日的狂躁与混沌，取而代之的是年少时的清澈与纯净。
见此，沈大鑫将二胡一扔，大步跨进妻子房间，将她拉进女儿房间：“小陆，你看，你看！咱们的女儿会说话了！这一次，她真的醒了，醒了！” 陆敏也发现女儿的精神状态确实与往日不太一样，她的眼神里，流露的是那种久病初愈后、急切回归正常人生活的迫切与渴望。女儿这次真的醒了！她有救了！陆敏扑进丈夫怀中，夫妻俩紧紧相拥，一任激动的泪水尽情地流淌。
沈大鑫用“无声二胡演奏法”唤醒植物人女儿的消息，很快便不胫而走。很多人觉得可不思议，可当他们慕名前来，亲眼见到沈大鑫用二胡无声地与病床上的女儿互动之后，他们才深信不疑，同时为沈大鑫深沉的父爱所折服。
沈大鑫用“无声二胡演奏法”唤醒植物人女儿的消息，引起了中国管理科学研究院的关注。研究院认为，“无声二胡演奏法”创意大胆，别出心裁。它能够让植物人的交感神经、植物神经产生感应，进而产生一些健康人的反应，这是了不起的进步。为了进一步了解“无声二胡演奏法”的创建理念、程序，该院拟成立专题项目组，打算将“无声二胡演奏法”进行系统的研究，并加以推广。
2017年6月底，中国管理科学研究院向沈大鑫发出了邀请，想聘请他为特约研究员，并许以50万元研究经费的重酬。沈大鑫第一时间婉拒了中国管理科学研究院的邀请。他说：“‘无声二胡演奏法’只能在特定的条件下起到特定的作用，不一定有推广与普及价值。再说，女儿尚未完全康复，我不能分心！”
实际上，除了独创与苦练“无声二胡演奏法”之外，这些年来，沈大鑫还从零开始，练习绘画、书法和武术。他临摹的《夕阳下》、《远山唱晚》等作品，在南京市美术协会举办的业余画家展中，屡屡斩获大奖。而他那手飘逸的毛笔字，也让很多商家慕名前来，甚至以高价索字。有些公司发现商机，邀请沈大鑫参加各种商务活动，展现他的二胡、书法、绘画和武术才艺，但沈大鑫全都以女儿需要照顾为由，一一婉言谢绝。
如今，沈洁的神志已经基本恢复到清醒状态，偶尔还能在父母的搀扶下，下床走上几步。9月初的一天傍晚，凉风习习，沈大鑫和妻子将女儿扶到自己家的院子里，让她斜躺在椅子上。而后，在落日的余晖中，他再次拉奏起那首她百听不厌的旋律：“甜蜜蜜，你笑得甜蜜蜜，好像花儿开在春风里……”
编辑/戴志军
500强副总这样宠妻：辞职陪你练成“健美女王”
文/孙丽
两年前，刘云涛决定辞去上海一家亚洲500强房地产公司副总裁职务，随妻子孙玮去成都。原来，孙玮怀孕八个月时，胎儿突然停止发育，让他们备受打击。之后，孙玮生下两个孩子，却因产后抑郁，体重飙升到169斤，刘云涛体重也达到190多斤。
眼看健康和美丽不复存在，孙玮自卑而伤感。为了帮妻子找回昔日的美丽与自信，刘云涛做出了上述决定。两年过去，他们有了怎样惊人的变化？
二度孕育殇与苦：帅哥靓妹变肥男肥女
2015年初，孙玮的外公身体不好，她打算带着一双年幼的儿女回成都，帮母亲一起照顾外公。
刘云涛决定辞职，也去成都。他说：“我不能总让‘信息’和电话回家。”孙玮知道丈夫要放弃副总裁的职位和优厚待遇并不容易，差点泪奔……
1982年3月，孙玮出生在甘肃省陇南市，父母离婚后，她跟母亲长大。1999年，她考入兰州大学民族民间舞专业。2003年，她毕业应聘到广州一家房地产公司售楼部。一次，公司组队去一个别墅项目参观，她正感冒，一直咳嗽。公司总监刘云涛让司机把车开到药店门口，进去拿了感冒药，叮嘱她注意身体，多喝水。孙玮心里感到很温暖。
了解后，孙玮才知道：刘云涛老家在南昌，也毕业于兰州大学，是她的师兄，比她大9岁。两人相识后，刘云涛给了她不少帮助。2004年，孙玮因单位离住处太远辞职，刘云涛问：“你打算干什么？”孙玮茫然地说：“不知道。”刘云涛说：“如果需要我帮忙就说一声，我帮你找个近点的工作。”
刘云涛很快找人给孙玮安排了一份工作。其间，刘云涛也因公司人事变动，辞职创业，压力很大。孙玮过去看他，为他洗衣做饭，在他面前自导自演节目，刘云涛看她一脸滑稽的样子，忍不住开怀大笑。她的美丽、善良，很快俘获了刘云涛的心。
两人相恋了。2005年秋，两人在广州结婚。孙玮怀孕不久，刘云涛即被上海一家亚洲500强房地产公司聘请担任副总裁。刘云涛舍不得离开刚怀孕的妻子，孙玮安慰他：“你去吧，我会照顾好肚子里的孩子的，你就等著孩子喊你‘爸爸’吧。”
刘云涛去了上海，孙玮两三个月都见不到他。她怀孕八个月时，因感冒，突然导致胎儿停止发育，住进医院。当刘云涛闻讯飞回广州时，看到从产房里被推出来的妻子时，心就像被针扎了一般痛。
孙玮抱着丈夫痛哭，刘云涛为自己没能在身边照顾她，失去心爱的孩子而愧疚。他留在广州陪着孙玮，经公司同意，通过远程办公，处理日常事务。
2009年，孙玮再次怀孕，刘云涛细心呵护。2010年，大女儿平安出生，满月后，刘云涛才回到上海。此时，孙玮体重已飙升到169斤，本来很帅气的刘云涛，也成了190斤的大胖子。为了掩盖肥胖的身躯，孙玮每天穿着肥大的睡衣，慵懒地盖着屁股。没有合适的裤子，她只好穿刘云涛的裤子。
孙玮身材完全走形，心情抑郁。丈夫一个人在上海，又担任大公司副总裁，身边少不了美女环绕，她很焦虑，开始在广州的家里偷偷减肥，尝试过针灸、拔罐、排毒等很多减肥方法，最后选择了容易见效的节食，苦苦坚持了3个月，她从150斤减到120斤，可却患上了轻度厌食症，一吃饭就想吐。
一次，孙玮去上海看望丈夫。刚下飞机，坐在休息室里，她躺在丈夫的手臂上说：“我在减肥，四天没吃饭了，好饿。”刘云涛拉她去餐厅点了一桌好吃的，她一下子吃得太多，结果吐了个底朝天。
在上海，刘云涛逼着孙玮一点点进食。回广州后，孙玮饮食基本恢复正常。2012年春，她再次怀孕。刘云涛又向公司申请远程办公。生完儿子后，孙玮产后抑郁，体重反弹到168斤。刘云涛天天起来陪她跑步，从10公里增加到15公里、20公里。每天跑步回来，孙玮都吐。刘云涛劝她：“别练了。”第二天，孙玮接着跑，吐了跑，跑了再吐。 孙玮体重又减了30斤，却把膝盖跑伤了，一跑步，膝盖就疼痛不止，不得不停下来。她忧心忡忡地对丈夫说：“我这么胖，一点自信都没有了。师兄，你不会嫌弃我吧？”刘云涛指指自己胖胖的身躯说：“我也不是你当初见到的那个师兄了。”
刘云涛190斤，体检时发现有中度脂肪肝，还有高血压、高血脂。夫妻俩无可奈何。
直到孙玮要跟母亲回成都照顾外公时，刘云涛也決定去成都，希望过一种慢生活，让妻子和自己的身心得到全面休整。他毅然辞去副总裁职务……
500强副总辞职：陪爱妻减肥转身慢生活
刘云涛在成都注册了一家公司，买了一套房子，和岳母、太公太婆四代人住在一起。他孝顺老人，老人主动帮他们照顾孩子，孙玮心情仍特别烦躁。
孙玮因为肥胖，腿特别粗，走路时磨得肉疼，又因为是平足，重心都在脚上，她感觉骨头都要被压断了。刘云涛让她去健身，她一个人不愿去。刘云涛说：“那我陪你一起去！”
第二天，刘云涛把孙玮拉到一家健身房，办了一张年卡。第一天训练，刘云涛在跑步机上跑了一个小时，下来就吐了。孙玮帮他擦嘴：“你练得太狠了，明天要悠着点儿。”刘云涛说：“我先尝一遍苦，如果我能坚持，你也能！”孙玮感动了。
为了科学健身，刘云涛专门请了私人教练指导。他们先练习跑步、单车、跳绳、跳操等有氧运动。一段时间后，刘云涛打量着妻子，并比较他之前给妻子拍的照片，说：“你屁股塌下去了。”孙玮用手一圈圈摸着丈夫的肚子，兴奋地说：“你肚子也比以前小了。”夫妻俩一番互夸和点赞。
夫妻俩又开始练习举哑铃、跳高、游泳，练俯卧撑等无氧运动，锻炼肌肉的力量。开始，孙玮举3到5公斤的杠铃，深蹲，连5个都蹲不下来。刘云涛举起15公斤的杠铃，只能下蹲10个。苦练一段时间之后，孙玮抱怨：“是不是没用啊？肚子上还有这么多肉。”刘云涛用手比划着她的腰围，说：“缩小了！”孙玮红着脸说：“真的？那我继续练！”
孙玮渐渐能举起20公斤的杠铃，下蹲10个；刘云涛能举起100公斤的杠铃，下蹲20个。三个月后，孙玮又有点不想练了，感觉累得不行，回家连饭都不想吃。刘云涛也心疼她，但知道不能半途而废，那样还会出现反弹。他把妻子拉到穿衣镜前，让她好好看看自己，“你看马甲线都出来了。”孙玮一遍遍对着镜子看，还跟他的马甲线对照：“还真是呀，我也有了马甲线。”刘云涛说：“那就继续练，练成一个性感的大美女。”夫妻俩开怀大笑。
刘云涛不断地鼓励妻子：“你不要跟别人比，要跟自己比，跟一年前的自己比！”为了给妻子做榜样，也为了更快地让孙玮看到效果，他每天在跑步机上挥汗如雨地练习半个小时后，再练习负重深蹲，160公斤的杠铃压在身上，深蹲40个。孙玮感到羞愧：“你是来陪我练习的，都这么认真，我真得加油呀！”刘云涛笑着把杠铃放到她手上，孙玮举起来，下蹲。为了保护妻子的安全，孙玮做完最后一个动作时，刘云涛都会上前帮忙扶一下。
三个月后，刘云涛从190斤减到了150斤。看着丈夫的腹肌和胸部隆起的肌肉，身材结实、性感有型，脸从以前的‘肥猫’脸变得棱角分明，孙玮有了压力，又开始担心了：“你好帅啊，不知道有多少少女会被你迷倒。”刘云涛逗她：“你为什么不相信我会被你迷倒呢？加油！”孙玮脸红了一片。
看到丈夫身体出现的明显变化，孙玮又给自己加码。星期一，她用两个小时做臀部练习，动作包括负重深蹲和后抬腿等动作。时间长了，她臀部和腿部的肌肉变得紧致结实了。星期二，她练习肩部。星期三，则练习胸部和手臂。乳腺里有胸大肌，肌肉发达了，乳房就显得很丰满，这样的力量练习还能改善乳房外扩，不下垂，乳房更加美观和坚挺。
星期四，孙玮练习背部；星期五，她再练习臀部。这样练习时间长了，她背部显宽了，呈现倒三角形，腰显得更细了，臀部更加挺拔。
刘云涛还要控制孙玮的饮食，让老人给她做糙米饭，糖、油、盐都禁吃。看她训练得那么艰苦，母亲做了一桌子好吃的，孙玮馋得不行，太婆心疼地劝她说：“吃一点点没关系。”刘云涛马上拉下脸：“她要是还想胖，可以吃。”他把孙玮拉进厨房，陪她一起吃白开水煮青菜。经过一年多“魔鬼”般的训练，孙玮能举起60公斤的杠铃，下蹲40个。加上有效的饮食控制，她从160多斤减到了105斤。同事们见了，都忍不住夸她：“孙玮，你变化真是太大了。”闺蜜说孙玮不仅越变越漂亮，而且比以前多出了几分性感，更增添了女人的魅力。刘云涛更是止不住夸她：“哎哟，你不得了，太厉害了，都是两个孩子的妈妈了，身材比健身房的小姑娘都好。”孙玮娇嗔地说：“现在，我也不怕你出去找漂亮的小姑娘了。”
孙玮不仅成功减肥，而且练得越来越美了。
把爱妻宠成“健美女王”：我做你的陪练“男神”
2016年7月，由国家体育总局、中国健美协会举办的“2016年中国健身冠军赛暨健美公开赛”，即将在四川成都举行。一天，教练对孙玮说：“你练得这么好，去参加健美比赛吧。”孙玮看着教练一脸认真的神情，用手指指着自己问：“你是说的我？”教练点点头：“就是你。”
参加健美比赛的选手基本上都是大学生，还都是专业选手，孙玮是两个孩子的妈妈，她根本没自信。刘云涛鼓励她：“你想去就去！你练得这么好，就算进不了决赛，去尝试一下也很好。”孙玮心动了。2016年4月，她去组委会报名参加比赛，刘云涛积极帮她备赛，当起了她的教练，将以前每天训练2小时，增加到6小时。他比以前更加控制孙玮的饮食，只准她每天吃半个玉米或半个红薯，也不准她去参加朋友聚会，生怕她禁不住美食的诱惑，导致前功尽弃。
一天，刘云涛看见妻子躲在墙角偷偷抹眼泪，问她，孙玮委屈地说：“又不能吃，又不能喝，我这是何苦呢？不是给自己找罪受吗？”刘云涛安慰她：“两个月时间很快的，熬过来你就赢了！”
孙玮仍觉得委屈不已，总是说要放弃。6岁的女儿不解地问刘云涛：“爸爸，妈妈什么好的也不吃，多苦啊。你们为什么要这样健身啊？”刘云涛看看身边的妻子，没有告诉女儿因为肥胖，她妈妈的情绪曾经有多么抑郁，他只是拿自己举例子说：“胖了不好，你看爸爸以前挺着大肚子，一是不好看，二是对身体伤害很大。爸爸以前有中度脂肪肝，还有高血压、高血脂，现在都没有了。” 4岁的儿子吵着要往妈妈嘴里塞一块鸡腿肉，孙玮张开嘴，被刘云涛半途截住，他把鸡腿肉重新放回儿子碗里，说：“妈妈不想吃的东西，别给她吃。”儿子不解：“妈妈不胖呀！”刘云涛说：“不胖也不能吃。妈妈这是一种健康的生活方式，等你和姐姐長大了就明白了。”儿子懵懵懂懂地点点头。刘云涛怕妻子泄气，半途而废，总是跟她讲道理：“要练就练好，你最大的敌人是自己。”怕她一个人坚持不下来，刘云涛安排好工作，每天雷打不动地陪她去健身房，比她练得更狠。吃完很简单的晚饭，又拉着她一起出去跑步。孙玮实在坚持不下来，就不想练，有时撒娇地说：“你就让我偷一回懒吧。”刘云涛改用激将法：“你看你现在练得多好啊。健身房里的人都拿你当榜样呢，榜样是这个样子当的啊？走走走！”孙玮只好又跟着他去练。
两个月，孙玮终于顽强地坚持了下来。
2016年7月14日，“2016年中国健身冠军赛暨健美公开赛”在成都举行。比赛前，当孙玮看见选手一个个都是20岁左右的女大学生，穿着比基尼，展露着年轻健美的身材，她内心又开始忐忑不安，她毕竟已是两个孩子的妈妈，年龄都34岁了。
刘云涛看出她的心思，笑着拍拍她健美的肩膀：“你是两个孩子的妈妈，才更证明你的魅力！你是所有妈妈的榜样！名次不重要，重要的是参与。”听着丈夫的赞扬和鼓励，孙玮又有了信心。
当广播里念到孙玮的名字时，她穿着性感的比基尼，带着大方和迷人的微笑出场，在台上尽情展示她健美、性感的身材。台下响起了口哨、尖叫声。
比赛结束，走下舞台，孙玮立刻被亲朋好友包围了，大家都称赞她在舞台上表现出色，超过了许多年轻的专业选手，刘云涛给她竖起大拇指点赞：“你是魅力四射的妈妈明星！”孙玮羞涩地笑了。
最终，孙玮获得全国第九名，而且是唯一获奖的业余选手。刘云涛给她送上了一束鲜花。在回去的路上，他还在不停地夸奖妻子：“在台上，你表现超棒。”孙玮握着奖杯，羞涩地笑道：“这奖杯应该刻上你的名字。要不下次比赛，你也参加。”刘云涛说：“应该建议他们设一个夫妻组，我们说不定就能拿到冠军了。”夫妻俩一路走一路笑。夫妻俩健身的理念，已经慢慢渗透给了两个孩子。在家里，儿子经常会把小胳膊露出来，对刘云涛说：“爸爸，快看，我的肌肉！”刘云涛故意按一按，压一压：“哎哟，还不错，你要多多练习。”然后把自己的胳膊露出来给他看：“你看爸爸的。”女儿对孙玮说：“妈妈，你越来越漂亮了。”孙玮搂着女儿说：“等你长大了，也要像妈妈这样不怕吃苦，每天练，女孩才漂亮。”女儿笑着点头。受到他们的影响，连孙玮的母亲和年长的外公外婆都加入到健身的行列，一家人变得其乐融融。
目前，孙玮在刘云涛的公司负责财务工作。健身已经成为夫妻俩的一种生活方式，他们每天雷打不动地要在健身房锻炼两个小时。朋友们称孙玮是“健美女王”，称刘云涛是“男神”，刘云涛说：“我这个‘男神’，是无意中陪‘女王’练出来的。”朋友们建议他们开个健身俱乐部，想照着他们的方法练习健美，而且要夫妻一起练。孙玮对朋友们说：“男人更能吃苦，夫妻一起练，妻子更有动力。”刘云涛点头：“关于这一点，我老婆最有发言权。”
2017年“六一”儿童节，在两个孩子的要求下，孙玮在家里跳了一段傣族舞和新疆民族舞，两个孩子不停地给妈妈鼓掌，刘云涛仿佛又看到12年前那个美丽活泼的小师妹，她苗条健美的身材，优美动人的舞姿，随着她灵动的舞步，打动和感染着他……孙玮看到丈夫深情注视她的目光，脸微红着，不禁有些小小的得意和自豪。
在接受本刊特约记者采访时，刘云涛说：“人生有很多选择，我觉得家庭美满幸福，也是一种成功。”孙玮说：“丈夫为我和孩子，放弃了很多。我们现在经营的只是一家小公司，但相信我们会把它做得很好，我们没有因为事业，牺牲家庭的幸福，我和丈夫都觉得这很值得。”编辑/胡平
正念大学的独生女儿沈洁胸椎T12粉碎性骨折，并发肾上腺素紊乱，医生称其生还希望渺茫。即便醒来，也是植物人，并让沈大鑫和妻子趁年轻再生一个。
怎能让女儿如花儿般的生命就此凋零？沈大鑫果断辞职，带着女儿，与死神展开了一场生死赛跑。他能救回女儿、唤醒女儿吗？
花季女儿成“狂人”：唯有悠悠二胡声令其沉静
2011年9月的一天，家住江苏省南京市郊东沟的沈大鑫正在拖地，女儿沈洁的病又发作了，嘴里“呜呜”发出含混不清的声音。沈大鑫赶紧将拖把放下，拿起二胡，冲到女儿的房间。伴随着二胡版《甜蜜蜜》声音的响起，刚刚还狂躁不已的女儿，渐渐地安静下来。一曲奏完，女儿已响起轻微的鼾声，脸上的表情十分恬静。望着进入梦乡的女儿，沈大鑫百感交集……
沈大鑫原本是南京513厂的一名技术员，1986年与南京一家公司的质检员陆敏结婚。次年，他俩的爱情结晶沈洁出生。望着女儿粉嘟嘟的小脸蛋，沈大鑫觉得空气都是甜的。一家三口的日子过得紧凑而快乐。沈大鑫业余时间爱吹拉弹唱，尤其爱拉二胡。他是邓丽君的歌迷，所以经常用二胡将她的经典歌曲拉一拉。虽然水平一般，但他自得其乐。
令沈大鑫欣喜的是，一天天长大的女儿沈洁，从小便表现出了惊人的艺术天分。上幼儿园小班时，在庆祝六一儿童节那天，沈洁模仿迈克·杰克逊跳的太空舞，惊艳全场。老师建议沈大鑫给沈洁找些顶尖的艺术老师，好好地栽培一下她。他嘴上“嗯嗯”地应答着，内心却有点难过。他打听过，南京顶尖的艺术老师，每小时的教学费用上千元，实在不是他和妻子这种工薪族能够承受的。为弥补经济上的无能为力，沈大鑫尽量多花时间陪伴女儿。他不仅尽量地推掉一些社会应酬，甚至有些出差任务，他也能推就推。
2006年，沈洁以优异的成绩考上了金陵科技大学。在学校里，有着艺术特长的她更是如鱼得水，大大小小的活动都少不了她的身影。
2008年7月9日，金陵科技大学举办“大学生青春歌唱会”，根据规定，学生们可邀请家长观看演出。当天，沈洁演唱的是爸爸平时弹唱得最多的《甜蜜蜜》。演唱结束后，意犹未尽的女儿刚一下台，便扑进沈大鑫的怀中，给了他一个甜蜜的拥抱。
因厂里还有事，沈大鑫看完女儿的演出后，便匆匆回到了工厂。就在他尚沉浸在女儿表现出彩的喜悦中时，噩耗却不期而至。下午1时左右，金陵科技大学老师给沈大鑫打来电话，称沈洁出事了，目前已被送往鼓楼医院抢救！沈大鑫来不及多想，赶紧给妻子打了个电话，而后火速赶往医院。鼓楼医院急诊中心的病床上，女儿沈洁静静地躺在上面，身上已被心电图记录仪、血压监护仪等仪器包裹。见此，沈大鑫与妻子心如刀绞。同学们告诉沈大鑫，沈洁吃午饭时还蹦蹦跳跳。12时左右，从食堂出来不久的她，突然大叫一声，随即便瘫软在地，昏迷不醒。同学们火速将她送到了离学校最近的鼓楼医院。医院为她做完全身检查后，初步判断，她系胸椎T12粉碎性骨折。
“骨折？她有剧烈运动吗？”沈大鑫问。“没有。”同学们回答。主治医生告诉沈大鑫，医院还检测出，沈洁的肾上腺素紊乱。“肾上腺素紊乱与胸椎骨折没有直接关联，但两者同时发生，我们也觉得不可思议。目前病人多个脏器受损严重，即使醒来，恐怕也是个植物人……”医生的话如一记重锤狠狠地敲打在沈大鑫与妻子的心上。望着泪人儿似的妻子，沈大鑫一字一顿地说：“无论如何，也要救女儿！”很快，家里不多的积蓄便用完了。面对一天比一天高涨的费用，沈大鑫将位于秦淮区的两套小户型房子以40万的低价尽快卖了出去，凑足医疗费，而后每月租房居住。
约3个月后，沈洁眼睛总算睁开，但眼神混浊，大脑时而清醒时而糊涂，且无法动弹。鼓楼医院宣告无力做进一步治疗。沈大鑫只能背着女儿四处求医，但所有医院给他的答复都是：无法确定病因。女儿病后，原本就血压高企的陆敏，身体状况更是一天差似一天。有几次沈大鑫加班，陆敏独自在家照顾女儿，忙着忙着，她就昏死过去。医生告诫陆敏：“只能静养，不能劳碌。”鉴于此，公司为她办了提前退休手续。
与此同时，沈洁的病情开始恶化，渐渐地变得谁也不认识了。医生告诉沈大鑫，沈洁这样下去，顶多还能活半年。就这样眼睁睁地看着女儿如花般的生命凋谢吗？不！为了有更多的时间与精力照顾女儿，沈大鑫果断决定：提前退休！
提前退休后，沈大鑫便当起了全职爸爸。神志不清的沈洁，稍不留神，就会陷入极度狂躁中，嘴里发出含混不清的声音，一双手在空中乱挥乱舞。沈大鑫的脸上、胳膊上已经多次被女儿抓伤，但这并没有让他退缩。
2010年4月的一天，沈大鑫将家务做完后，将自从女儿生病之后便没再拉的二胡拿了出来，抹去上面的灰尘，而后默默地拉了起来。拉着拉着，沈大鑫意外地发现，女儿原本无神、混浊的眼睛，发出了难得一见的光采，眼神也由过去的混浊，变得清澈起来。
这一发现让沈大鑫欣喜若狂！女儿从小就喜欢唱歌跳舞，还是学校文艺队的骨干。如果以此为突破口，女儿说不定有苏醒的希望啊！当时，沈大鑫以10万元的价格，从南京市郊东沟购买了一套农村小产权房。一家三口算是有了一个相对固定的住所。此后，他便经常给女儿拉二胡。令他欣喜的是，不管女兒有多么狂躁，只要听到二胡声，她很快就能安静下来。于是，本文开头的那一幕，就成为了沈大鑫的生活常态。
与女儿的生命一同震颤，老爸独创“无声二胡演奏法”
2011年10月的一天晚上，忙完家务的沈大鑫，像往常一样给女儿拉起了二胡。女儿的眼睛随着父亲的音乐节奏，上下跳动着，受到鼓励的他也越拉越来劲。正在这时，却响起了“砰砰砰”的敲门声，沈大鑫只好暂停拉奏，前去开门。门开后，邻居没好气地说：“整天吱吱呀呀地拉什么呀？自从你们搬来之后，就没有消停过。你们不休息，我们还要休息呢。”沈大鑫这才意识到，自己的二胡声吵到了邻居。他赶紧向邻居道歉，并表示自己以后一定会注意。 吵闹邻居肯定不是办法。沈大鑫一度想搬家，可找来找去，也找不着既便宜又不会吵闹别人的住处。怎样既不影响街坊，又能让女儿听见琴声？那段时间，沈大鑫为此事苦恼不已。
那天，沈大鑫此前在公司带过的一名学徒来看望师傅，获悉师傅的烦恼后，学徒当即就说：“您何不买个弱声器试试？”经徒弟一提醒，沈大鑫豁然开朗，他一拍脑门：“是啊，我怎么就没想到这一点呢！”
徒弟所说的弱声器，是一种可以有效降低声音分贝、却又不影响声音传播效果的工具。此前，沈大鑫在工厂当技术员时，就带领年轻的学徒们一起用过这种弱声器。弱声器既然能够应用于机器上，又为何不能用于二胡上呢？
沈大鑫上网查了查，欣喜地发现，市场上已经有专门用于二胡演奏的弱声器了，20元左右一个。沈大鑫买了3种不同型号的，罩在琴弦上。可是，拉出来的声音，还是很响亮。沈大鑫根据自己二胡的特点，对买来的弱声器进行了改造，让弱声器将琴弦夹得更紧，并能有效地覆盖住发出声音的部位。经过改造的弱声器装上后，此前那种弥漫式的声音，变成了单线条的声音，且音量很低，这让沈大鑫十分振奋。
那天，沈大鑫把其他家务全部处理完后，将经过自己改造的弱声器罩在二胡上，而后端端正正地坐在女儿的病床前，拉奏给女儿听。拉着拉着，沈洁的头摆来摆去，脸上的表情十分痛苦。突然，她用双手捂着耳朵，大声地尖叫起来，一边叫一边发抖，似乎听到了什么魔咒似的。女儿的异常表现将沈大鑫吓得魂不附体，他赶紧停止拉奏。稍顷，女儿才慢慢安静下来。
女儿为什么表现得如此反常？难道二胡的声音有问题吗？在深深的失落之余，沈大鑫叫来徒弟，恳请他当自己的“小白鼠”。徒弟爽快地答应下来。
在另外一间屋里，沈大鑫用装有弱声器的二胡拉曲子给徒弟听。谁知徒弟才听几秒钟，便捂着耳朵大叫受不了：“不行不行，我的耳膜像被针扎一样！”
沈大鑫又让徒弟拉给自己听，结果自己的感受和徒弟的一模一样。当过一辈子技术员的他终于明白了：弱声器确实将扩散式的声音束成了一条线，但正因为如此，那条线型般的声音，才会有强大的穿透力，难怪人们的耳朵受不了！
此后，沈大鑫又试着改造了几个弱声器，无一例外，这些加装的设备，都会产生巨大的副作用。一次次的实验失败之后，沈大鑫有了一种深深的挫败感。那天，他坐在女儿的床边，望着沉睡中的女儿，抚摸着她的额头，老泪纵横：“小洁，爸爸没用，当了一辈子技术员，连个小小的技术障碍都攻克不了。”
长年不分昼夜的护理，加上迟迟找不到既让女儿听到二胡声又不影响邻居的办法，沈大鑫心忧如焚，精力严重透支。
2014年1月的一天，沈大鑫给女儿剪完指甲之后，刚一直腰，突觉天旋地转，随即便什么都不知道了。
那段时间，妻子在娘家休养，而女儿又无法动弹，昏倒在地的沈大鑫就这样在冰凉的地板上躺了不知多久，才悠悠转转地醒了过来。这一次晕厥，给他的身体敲响了警钟，沈大鑫想，自己一天天老去，这是不争的事实。万一哪一天自己再次昏倒，醒不过来了，女儿怎么办？“不！我必须赶在自己倒下之前，让女儿真正的清醒过来，让她站起来！”沈大鑫如此想着，决定与死神展开一场赛跑。
父爱的巨响，苏醒过来的女儿笑得甜蜜蜜
2014年3月的一天，沈大鑫坐在女儿的病床前，怀抱着那柄二胡，一边思索着，一边不知不觉地轻轻拨弄着二胡的琴弦。突然，他发现女儿的眼皮跳了跳，出现和上次听到“二胡版《甜蜜蜜》”后相似的表情。
因为自己的手捂在琴筒的出口上，二胡并未发出声音，女儿怎么会有反应？沈大鑫感觉疑惑。为证实是他拨弄琴弦引起了女儿的反应，沈大鑫又反复试了几次：他停止拨弄后，女儿半点反应都没有；但他拨弄一会儿，女儿的眼皮便开始有节奏地眨呀眨。
实验的过程中，沈大鑫突然想起，这几年来，自己天天练琴，已经将《甜蜜蜜》、《二泉映月》等名曲，拉得滚瓜烂熟。刚才无意间拨弄的曲子，正是那首他拉了上千遍的《甜蜜蜜》。
这一发现让沈大鑫激动不已。他仔细地揣摩了一下，发现因为自己的手捂住了琴筒的出口，声音发不出来；但琴弦与琴杆之间的摩擦，会产生一种闷闷的声音，有点像人的呼吸，其分贝几乎可以忽略不计。
不过，这种拉法，對指法的要求相当高。拉的时候，琴杆要紧紧地贴着琴筒，不能抬高哪怕一公分；左手还得捂着出口，不能露一点气。往往一曲拉下来，沈大鑫左手的五个指头，便变得无比僵硬，至少半个小时才能恢复原样。
此外，既然是无声的，那么，连沈大鑫本人其实也是听不见什么声音的。如此一来，就对他的指法提出了无比严苛的要求。因为一般人都会靠声音的反馈，及时调整自己的指法，而他收不到声音的讯号，完全是“盲拉”。他试过，有些不熟悉的曲子，他只要拉错一个音符，女儿马上便变得狂躁不安起来。因此，起初，沈大鑫拉的只有最最熟悉的《甜蜜蜜》和《二泉映月》。
为省钱给女儿买营养品的沈大鑫，没有给房间装空调。那年冬天，女儿盖着厚厚的棉被，躺在床上；而沈大鑫则抱着冰凉的二胡，神情专注地拉着他的“无声版《甜蜜蜜》”和“无声版《二泉映月》”。一个冬天下来，沈大鑫的手上起了冰疮。
为了让女儿听到更多、更丰富的曲子，沈大鑫又学会了《江河水》、《听松》等名曲。
寒来暑往，冬去春来。2017年4月的一天，沈大鑫又一次给女儿奏起了《二泉映月》。尽管没声音，但沈大鑫还是陶醉在音乐的律动中。女儿从小到大的画面一一地闪现在他的脑海，他的眼睛湿了又干，干了又湿。
一曲奏完，沈大鑫突然听到了轻微的哼声。他环顾四周，最终发现声音来自女儿。只见她眼睛定定地看着爸爸，嘴里“啊啊”叫着，仿佛在说“好，好”；而那双美丽的大眼睛里，也没有了往日的狂躁与混沌，取而代之的是年少时的清澈与纯净。
见此，沈大鑫将二胡一扔，大步跨进妻子房间，将她拉进女儿房间：“小陆，你看，你看！咱们的女儿会说话了！这一次，她真的醒了，醒了！” 陆敏也发现女儿的精神状态确实与往日不太一样，她的眼神里，流露的是那种久病初愈后、急切回归正常人生活的迫切与渴望。女儿这次真的醒了！她有救了！陆敏扑进丈夫怀中，夫妻俩紧紧相拥，一任激动的泪水尽情地流淌。
沈大鑫用“无声二胡演奏法”唤醒植物人女儿的消息，很快便不胫而走。很多人觉得可不思议，可当他们慕名前来，亲眼见到沈大鑫用二胡无声地与病床上的女儿互动之后，他们才深信不疑，同时为沈大鑫深沉的父爱所折服。
沈大鑫用“无声二胡演奏法”唤醒植物人女儿的消息，引起了中国管理科学研究院的关注。研究院认为，“无声二胡演奏法”创意大胆，别出心裁。它能够让植物人的交感神经、植物神经产生感应，进而产生一些健康人的反应，这是了不起的进步。为了进一步了解“无声二胡演奏法”的创建理念、程序，该院拟成立专题项目组，打算将“无声二胡演奏法”进行系统的研究，并加以推广。
2017年6月底，中国管理科学研究院向沈大鑫发出了邀请，想聘请他为特约研究员，并许以50万元研究经费的重酬。沈大鑫第一时间婉拒了中国管理科学研究院的邀请。他说：“‘无声二胡演奏法’只能在特定的条件下起到特定的作用，不一定有推广与普及价值。再说，女儿尚未完全康复，我不能分心！”
实际上，除了独创与苦练“无声二胡演奏法”之外，这些年来，沈大鑫还从零开始，练习绘画、书法和武术。他临摹的《夕阳下》、《远山唱晚》等作品，在南京市美术协会举办的业余画家展中，屡屡斩获大奖。而他那手飘逸的毛笔字，也让很多商家慕名前来，甚至以高价索字。有些公司发现商机，邀请沈大鑫参加各种商务活动，展现他的二胡、书法、绘画和武术才艺，但沈大鑫全都以女儿需要照顾为由，一一婉言谢绝。
如今，沈洁的神志已经基本恢复到清醒状态，偶尔还能在父母的搀扶下，下床走上几步。9月初的一天傍晚，凉风习习，沈大鑫和妻子将女儿扶到自己家的院子里，让她斜躺在椅子上。而后，在落日的余晖中，他再次拉奏起那首她百听不厌的旋律：“甜蜜蜜，你笑得甜蜜蜜，好像花儿开在春风里……”
编辑/戴志军
500强副总这样宠妻：辞职陪你练成“健美女王”
文/孙丽
两年前，刘云涛决定辞去上海一家亚洲500强房地产公司副总裁职务，随妻子孙玮去成都。原来，孙玮怀孕八个月时，胎儿突然停止发育，让他们备受打击。之后，孙玮生下两个孩子，却因产后抑郁，体重飙升到169斤，刘云涛体重也达到190多斤。
眼看健康和美丽不复存在，孙玮自卑而伤感。为了帮妻子找回昔日的美丽与自信，刘云涛做出了上述决定。两年过去，他们有了怎样惊人的变化？
二度孕育殇与苦：帅哥靓妹变肥男肥女
2015年初，孙玮的外公身体不好，她打算带着一双年幼的儿女回成都，帮母亲一起照顾外公。
刘云涛决定辞职，也去成都。他说：“我不能总让‘信息’和电话回家。”孙玮知道丈夫要放弃副总裁的职位和优厚待遇并不容易，差点泪奔……
1982年3月，孙玮出生在甘肃省陇南市，父母离婚后，她跟母亲长大。1999年，她考入兰州大学民族民间舞专业。2003年，她毕业应聘到广州一家房地产公司售楼部。一次，公司组队去一个别墅项目参观，她正感冒，一直咳嗽。公司总监刘云涛让司机把车开到药店门口，进去拿了感冒药，叮嘱她注意身体，多喝水。孙玮心里感到很温暖。
了解后，孙玮才知道：刘云涛老家在南昌，也毕业于兰州大学，是她的师兄，比她大9岁。两人相识后，刘云涛给了她不少帮助。2004年，孙玮因单位离住处太远辞职，刘云涛问：“你打算干什么？”孙玮茫然地说：“不知道。”刘云涛说：“如果需要我帮忙就说一声，我帮你找个近点的工作。”
刘云涛很快找人给孙玮安排了一份工作。其间，刘云涛也因公司人事变动，辞职创业，压力很大。孙玮过去看他，为他洗衣做饭，在他面前自导自演节目，刘云涛看她一脸滑稽的样子，忍不住开怀大笑。她的美丽、善良，很快俘获了刘云涛的心。
两人相恋了。2005年秋，两人在广州结婚。孙玮怀孕不久，刘云涛即被上海一家亚洲500强房地产公司聘请担任副总裁。刘云涛舍不得离开刚怀孕的妻子，孙玮安慰他：“你去吧，我会照顾好肚子里的孩子的，你就等著孩子喊你‘爸爸’吧。”
刘云涛去了上海，孙玮两三个月都见不到他。她怀孕八个月时，因感冒，突然导致胎儿停止发育，住进医院。当刘云涛闻讯飞回广州时，看到从产房里被推出来的妻子时，心就像被针扎了一般痛。
孙玮抱着丈夫痛哭，刘云涛为自己没能在身边照顾她，失去心爱的孩子而愧疚。他留在广州陪着孙玮，经公司同意，通过远程办公，处理日常事务。
2009年，孙玮再次怀孕，刘云涛细心呵护。2010年，大女儿平安出生，满月后，刘云涛才回到上海。此时，孙玮体重已飙升到169斤，本来很帅气的刘云涛，也成了190斤的大胖子。为了掩盖肥胖的身躯，孙玮每天穿着肥大的睡衣，慵懒地盖着屁股。没有合适的裤子，她只好穿刘云涛的裤子。
孙玮身材完全走形，心情抑郁。丈夫一个人在上海，又担任大公司副总裁，身边少不了美女环绕，她很焦虑，开始在广州的家里偷偷减肥，尝试过针灸、拔罐、排毒等很多减肥方法，最后选择了容易见效的节食，苦苦坚持了3个月，她从150斤减到120斤，可却患上了轻度厌食症，一吃饭就想吐。
一次，孙玮去上海看望丈夫。刚下飞机，坐在休息室里，她躺在丈夫的手臂上说：“我在减肥，四天没吃饭了，好饿。”刘云涛拉她去餐厅点了一桌好吃的，她一下子吃得太多，结果吐了个底朝天。
在上海，刘云涛逼着孙玮一点点进食。回广州后，孙玮饮食基本恢复正常。2012年春，她再次怀孕。刘云涛又向公司申请远程办公。生完儿子后，孙玮产后抑郁，体重反弹到168斤。刘云涛天天起来陪她跑步，从10公里增加到15公里、20公里。每天跑步回来，孙玮都吐。刘云涛劝她：“别练了。”第二天，孙玮接着跑，吐了跑，跑了再吐。 孙玮体重又减了30斤，却把膝盖跑伤了，一跑步，膝盖就疼痛不止，不得不停下来。她忧心忡忡地对丈夫说：“我这么胖，一点自信都没有了。师兄，你不会嫌弃我吧？”刘云涛指指自己胖胖的身躯说：“我也不是你当初见到的那个师兄了。”
刘云涛190斤，体检时发现有中度脂肪肝，还有高血压、高血脂。夫妻俩无可奈何。
直到孙玮要跟母亲回成都照顾外公时，刘云涛也決定去成都，希望过一种慢生活，让妻子和自己的身心得到全面休整。他毅然辞去副总裁职务……
500强副总辞职：陪爱妻减肥转身慢生活
刘云涛在成都注册了一家公司，买了一套房子，和岳母、太公太婆四代人住在一起。他孝顺老人，老人主动帮他们照顾孩子，孙玮心情仍特别烦躁。
孙玮因为肥胖，腿特别粗，走路时磨得肉疼，又因为是平足，重心都在脚上，她感觉骨头都要被压断了。刘云涛让她去健身，她一个人不愿去。刘云涛说：“那我陪你一起去！”
第二天，刘云涛把孙玮拉到一家健身房，办了一张年卡。第一天训练，刘云涛在跑步机上跑了一个小时，下来就吐了。孙玮帮他擦嘴：“你练得太狠了，明天要悠着点儿。”刘云涛说：“我先尝一遍苦，如果我能坚持，你也能！”孙玮感动了。
为了科学健身，刘云涛专门请了私人教练指导。他们先练习跑步、单车、跳绳、跳操等有氧运动。一段时间后，刘云涛打量着妻子，并比较他之前给妻子拍的照片，说：“你屁股塌下去了。”孙玮用手一圈圈摸着丈夫的肚子，兴奋地说：“你肚子也比以前小了。”夫妻俩一番互夸和点赞。
夫妻俩又开始练习举哑铃、跳高、游泳，练俯卧撑等无氧运动，锻炼肌肉的力量。开始，孙玮举3到5公斤的杠铃，深蹲，连5个都蹲不下来。刘云涛举起15公斤的杠铃，只能下蹲10个。苦练一段时间之后，孙玮抱怨：“是不是没用啊？肚子上还有这么多肉。”刘云涛用手比划着她的腰围，说：“缩小了！”孙玮红着脸说：“真的？那我继续练！”
孙玮渐渐能举起20公斤的杠铃，下蹲10个；刘云涛能举起100公斤的杠铃，下蹲20个。三个月后，孙玮又有点不想练了，感觉累得不行，回家连饭都不想吃。刘云涛也心疼她，但知道不能半途而废，那样还会出现反弹。他把妻子拉到穿衣镜前，让她好好看看自己，“你看马甲线都出来了。”孙玮一遍遍对着镜子看，还跟他的马甲线对照：“还真是呀，我也有了马甲线。”刘云涛说：“那就继续练，练成一个性感的大美女。”夫妻俩开怀大笑。
刘云涛不断地鼓励妻子：“你不要跟别人比，要跟自己比，跟一年前的自己比！”为了给妻子做榜样，也为了更快地让孙玮看到效果，他每天在跑步机上挥汗如雨地练习半个小时后，再练习负重深蹲，160公斤的杠铃压在身上，深蹲40个。孙玮感到羞愧：“你是来陪我练习的，都这么认真，我真得加油呀！”刘云涛笑着把杠铃放到她手上，孙玮举起来，下蹲。为了保护妻子的安全，孙玮做完最后一个动作时，刘云涛都会上前帮忙扶一下。
三个月后，刘云涛从190斤减到了150斤。看着丈夫的腹肌和胸部隆起的肌肉，身材结实、性感有型，脸从以前的‘肥猫’脸变得棱角分明，孙玮有了压力，又开始担心了：“你好帅啊，不知道有多少少女会被你迷倒。”刘云涛逗她：“你为什么不相信我会被你迷倒呢？加油！”孙玮脸红了一片。
看到丈夫身体出现的明显变化，孙玮又给自己加码。星期一，她用两个小时做臀部练习，动作包括负重深蹲和后抬腿等动作。时间长了，她臀部和腿部的肌肉变得紧致结实了。星期二，她练习肩部。星期三，则练习胸部和手臂。乳腺里有胸大肌，肌肉发达了，乳房就显得很丰满，这样的力量练习还能改善乳房外扩，不下垂，乳房更加美观和坚挺。
星期四，孙玮练习背部；星期五，她再练习臀部。这样练习时间长了，她背部显宽了，呈现倒三角形，腰显得更细了，臀部更加挺拔。
刘云涛还要控制孙玮的饮食，让老人给她做糙米饭，糖、油、盐都禁吃。看她训练得那么艰苦，母亲做了一桌子好吃的，孙玮馋得不行，太婆心疼地劝她说：“吃一点点没关系。”刘云涛马上拉下脸：“她要是还想胖，可以吃。”他把孙玮拉进厨房，陪她一起吃白开水煮青菜。经过一年多“魔鬼”般的训练，孙玮能举起60公斤的杠铃，下蹲40个。加上有效的饮食控制，她从160多斤减到了105斤。同事们见了，都忍不住夸她：“孙玮，你变化真是太大了。”闺蜜说孙玮不仅越变越漂亮，而且比以前多出了几分性感，更增添了女人的魅力。刘云涛更是止不住夸她：“哎哟，你不得了，太厉害了，都是两个孩子的妈妈了，身材比健身房的小姑娘都好。”孙玮娇嗔地说：“现在，我也不怕你出去找漂亮的小姑娘了。”
孙玮不仅成功减肥，而且练得越来越美了。
把爱妻宠成“健美女王”：我做你的陪练“男神”
2016年7月，由国家体育总局、中国健美协会举办的“2016年中国健身冠军赛暨健美公开赛”，即将在四川成都举行。一天，教练对孙玮说：“你练得这么好，去参加健美比赛吧。”孙玮看着教练一脸认真的神情，用手指指着自己问：“你是说的我？”教练点点头：“就是你。”
参加健美比赛的选手基本上都是大学生，还都是专业选手，孙玮是两个孩子的妈妈，她根本没自信。刘云涛鼓励她：“你想去就去！你练得这么好，就算进不了决赛，去尝试一下也很好。”孙玮心动了。2016年4月，她去组委会报名参加比赛，刘云涛积极帮她备赛，当起了她的教练，将以前每天训练2小时，增加到6小时。他比以前更加控制孙玮的饮食，只准她每天吃半个玉米或半个红薯，也不准她去参加朋友聚会，生怕她禁不住美食的诱惑，导致前功尽弃。
一天，刘云涛看见妻子躲在墙角偷偷抹眼泪，问她，孙玮委屈地说：“又不能吃，又不能喝，我这是何苦呢？不是给自己找罪受吗？”刘云涛安慰她：“两个月时间很快的，熬过来你就赢了！”
孙玮仍觉得委屈不已，总是说要放弃。6岁的女儿不解地问刘云涛：“爸爸，妈妈什么好的也不吃，多苦啊。你们为什么要这样健身啊？”刘云涛看看身边的妻子，没有告诉女儿因为肥胖，她妈妈的情绪曾经有多么抑郁，他只是拿自己举例子说：“胖了不好，你看爸爸以前挺着大肚子，一是不好看，二是对身体伤害很大。爸爸以前有中度脂肪肝，还有高血压、高血脂，现在都没有了。” 4岁的儿子吵着要往妈妈嘴里塞一块鸡腿肉，孙玮张开嘴，被刘云涛半途截住，他把鸡腿肉重新放回儿子碗里，说：“妈妈不想吃的东西，别给她吃。”儿子不解：“妈妈不胖呀！”刘云涛说：“不胖也不能吃。妈妈这是一种健康的生活方式，等你和姐姐長大了就明白了。”儿子懵懵懂懂地点点头。刘云涛怕妻子泄气，半途而废，总是跟她讲道理：“要练就练好，你最大的敌人是自己。”怕她一个人坚持不下来，刘云涛安排好工作，每天雷打不动地陪她去健身房，比她练得更狠。吃完很简单的晚饭，又拉着她一起出去跑步。孙玮实在坚持不下来，就不想练，有时撒娇地说：“你就让我偷一回懒吧。”刘云涛改用激将法：“你看你现在练得多好啊。健身房里的人都拿你当榜样呢，榜样是这个样子当的啊？走走走！”孙玮只好又跟着他去练。
两个月，孙玮终于顽强地坚持了下来。
2016年7月14日，“2016年中国健身冠军赛暨健美公开赛”在成都举行。比赛前，当孙玮看见选手一个个都是20岁左右的女大学生，穿着比基尼，展露着年轻健美的身材，她内心又开始忐忑不安，她毕竟已是两个孩子的妈妈，年龄都34岁了。
刘云涛看出她的心思，笑着拍拍她健美的肩膀：“你是两个孩子的妈妈，才更证明你的魅力！你是所有妈妈的榜样！名次不重要，重要的是参与。”听着丈夫的赞扬和鼓励，孙玮又有了信心。
当广播里念到孙玮的名字时，她穿着性感的比基尼，带着大方和迷人的微笑出场，在台上尽情展示她健美、性感的身材。台下响起了口哨、尖叫声。
比赛结束，走下舞台，孙玮立刻被亲朋好友包围了，大家都称赞她在舞台上表现出色，超过了许多年轻的专业选手，刘云涛给她竖起大拇指点赞：“你是魅力四射的妈妈明星！”孙玮羞涩地笑了。
最终，孙玮获得全国第九名，而且是唯一获奖的业余选手。刘云涛给她送上了一束鲜花。在回去的路上，他还在不停地夸奖妻子：“在台上，你表现超棒。”孙玮握着奖杯，羞涩地笑道：“这奖杯应该刻上你的名字。要不下次比赛，你也参加。”刘云涛说：“应该建议他们设一个夫妻组，我们说不定就能拿到冠军了。”夫妻俩一路走一路笑。夫妻俩健身的理念，已经慢慢渗透给了两个孩子。在家里，儿子经常会把小胳膊露出来，对刘云涛说：“爸爸，快看，我的肌肉！”刘云涛故意按一按，压一压：“哎哟，还不错，你要多多练习。”然后把自己的胳膊露出来给他看：“你看爸爸的。”女儿对孙玮说：“妈妈，你越来越漂亮了。”孙玮搂着女儿说：“等你长大了，也要像妈妈这样不怕吃苦，每天练，女孩才漂亮。”女儿笑着点头。受到他们的影响，连孙玮的母亲和年长的外公外婆都加入到健身的行列，一家人变得其乐融融。
目前，孙玮在刘云涛的公司负责财务工作。健身已经成为夫妻俩的一种生活方式，他们每天雷打不动地要在健身房锻炼两个小时。朋友们称孙玮是“健美女王”，称刘云涛是“男神”，刘云涛说：“我这个‘男神’，是无意中陪‘女王’练出来的。”朋友们建议他们开个健身俱乐部，想照着他们的方法练习健美，而且要夫妻一起练。孙玮对朋友们说：“男人更能吃苦，夫妻一起练，妻子更有动力。”刘云涛点头：“关于这一点，我老婆最有发言权。”
2017年“六一”儿童节，在两个孩子的要求下，孙玮在家里跳了一段傣族舞和新疆民族舞，两个孩子不停地给妈妈鼓掌，刘云涛仿佛又看到12年前那个美丽活泼的小师妹，她苗条健美的身材，优美动人的舞姿，随着她灵动的舞步，打动和感染着他……孙玮看到丈夫深情注视她的目光，脸微红着，不禁有些小小的得意和自豪。
在接受本刊特约记者采访时，刘云涛说：“人生有很多选择，我觉得家庭美满幸福，也是一种成功。”孙玮说：“丈夫为我和孩子，放弃了很多。我们现在经营的只是一家小公司，但相信我们会把它做得很好，我们没有因为事业，牺牲家庭的幸福，我和丈夫都觉得这很值得。”编辑/胡平