【摘 要】
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少年强则国强,少年的强大不仅仅要身体强,意志也要强大。而柔道的本质是是一门运动,主要是强身健体的,但是柔道还可以训练新生代的专注力和意志力。由此,柔道对青少年是很有帮助的。练习柔道对新生代的成长极其有利。既可以帮助锻炼身体,又可以提高意志力的集中,对新生代的学习也有促进作用。但是柔道在训练中还是存在一些不足之处,是值得探讨的。
【机 构】
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甘肃省庆阳市华池县业余体校,甘肃省体育科学研究所
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少年强则国强,少年的强大不仅仅要身体强,意志也要强大。而柔道的本质是是一门运动,主要是强身健体的,但是柔道还可以训练新生代的专注力和意志力。由此,柔道对青少年是很有帮助的。练习柔道对新生代的成长极其有利。既可以帮助锻炼身体,又可以提高意志力的集中,对新生代的学习也有促进作用。但是柔道在训练中还是存在一些不足之处,是值得探讨的。
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