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通过对60~69岁老年人进行为期12周的室内自行车干预训练,分别在训练前和12周训练后对其进行最大摄氧量的测试,并对测试结果进行统计分析,旨在为老年人制定合理的健身方案提供参考。
60～69岁老年人12周室内自行车训练前后最大摄氧量的变化趋势研究
【摘 要】
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通过对60~69岁老年人进行为期12周的室内自行车干预训练,分别在训练前和12周训练后对其进行最大摄氧量的测试,并对测试结果进行统计分析,旨在为老年人制定合理的健身方案提供
【机 构】
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辽宁省体育科学研究所
【出 处】
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辽宁体育科技
【发表日期】
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2018年03期
【基金项目】
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2015年度全民健身研究领域课题(国家体育总局科教司)(项目编号:2015B071)
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