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根据学校体育目标，针对学校体育“重课内、轻课外”现象，提出创建“课内外一体化”教学模式。“课内外一体化”教学模式的实施有利于确定学生在教学中的主体作用，为学生参与体育活动，实现自我价值创造良好的氛围；有利于激发学生的学习兴趣，由兴趣开始引导学生主动参与体育锻炼；有利于增强学生的体育创新能力，培养学生的个性和思想品德，养成良好的体育锻炼习惯，从而有效地增强学生的体质。