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生活节奏的加快使我们每一个人都感受到了生存的艰辛和压力,于是对很多人来说,睡眠这个原本不是问题的问题,却带来了很多的烦恼,甚至有不少人还“跌”入了睡眠的误区.
快从睡眠的误区中醒来
【摘 要】
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生活节奏的加快使我们每一个人都感受到了生存的艰辛和压力,于是对很多人来说,睡眠这个原本不是问题的问题,却带来了很多的烦恼,甚至有不少人还“跌”入了睡眠的误区.
【出 处】
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家庭保健
【发表日期】
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2002年7期
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