让身、心一起飞——浅谈体育教学中学生心理健康水平的培养

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心理健康是新时期学校课程改革的重要内容之一。体育活动不仅是身体活动的过程,更是心理活动的过程。因此,在体育教学过程中,教师要通过多种活动形式,让学生在互相合作的过程中愉快地、自主地学习心理健康方面的内容,培养学生的心理健康水平。 Mental health is one of the important contents of the school curriculum reform in the new era. Physical activity is not only the process of physical activity, but also the process of psychological activity. Therefore, in the process of PE teaching, teachers should adopt various activities so that students can enjoy their mental health content happily and autonomously in the process of mutual cooperation so as to cultivate students’ mental health.
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