论文部分内容阅读
睡眠不足和过度睡眠等问题已越来越普遍,目前评估睡眠时间与冠心病风险关系的研究不少,但结果并不完全一致。河北省人民医院郭艺芳等发表的一项新Meta分析显示,睡眠时间与冠心病发病及死亡风险呈U型曲线关系。每天睡眠不足6.5 h是冠心病的危险因素,而睡眠时间超过8 h和7.5 h分别增加冠心病发病及死亡风险,在女士尤其明显。