【摘 要】
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天津静海，因养育了霍元甲这位爱国武术家而闻名海内外：静海县不大．可是武术名家辈出，更以发展和创新了迷踪拳而今武林瞩目。； 到静海的第一站并不是小南河镇小南河村——霍元甲的出生地，而是与之一河之隔的杨成庄乡。
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天津静海，因养育了霍元甲这位爱国武术家而闻名海内外：静海县不大．可是武术名家辈出，更以发展和创新了迷踪拳而今武林瞩目。；
到静海的第一站并不是小南河镇小南河村——霍元甲的出生地，而是与之一河之隔的杨成庄乡。
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在世界搏击界，一提起泰拳，恐怕都会退避三舍。由于泰拳擂台搏斗异常残酷、暴烈的声名远播，从而威风八面。可是，尽管如此，数十年来，奥林匹克运动会这个世界上最大的赛场，并没有接纳它。连素以接受新生事物名扬五大洲的美国，在观看了泰拳与本国搏击高手的赛事后，也对泰拳敬而远之：不仅足以说明泰拳的血腥味，而且也充分体现了其凶猛霸道，并非体育之属。
鹰鹞束身：接对方来拳，变劲拿对方反关节(身体下潜)，另一只手挑裆，；直腰起身后，采用穿扛摔法，将对手向后扔出(图1—图3)。
《精武》总第172期(2003年6期)刊登了曹洪涛先生撰写的《峨嵋十二庄心诀》(以下简称《心诀》)一文，我跟随张明亮老师学习这门功夫的时间虽然不长，但拜读之后，发现文中有许多值得商榷之处。 归纳起来，《心诀》一文有如下之误： 1．将“庄”与“桩”相混淆‘ 2．峨眉十二庄属佛门密宗派的说法有误： 3．误认为峨眉十二庄仅为动功。 4．峨眉十二庄并不是《心诀》一文中所讲的那十二个庄。
不意味规范，一旦建立规范的动作，就必须向精细发展，而不是数量。你能说跆拳道，拳击不好吗，否则能进入奥运会吗?再比如郭云深“半步崩拳打天下”，就是因为精。他在练拳时，可能不只练了一招，而是四五十招，但就这一招练得最好。 记：您带国家队多年，觉得这种精雕细琢是不是很难?
一、进步抡肘 接起势(同第一趟，见本刊2004年第3期13页)，身体左转90度，左足向左进半步，面向左方，右拳变掌向左方劈出，此时左拳也变掌抡于右肘部(图1)。然后右足提起向前进一步，左足随之上一步，成马步。上步同时曲右臂收于右腰间，左臂伸直，左手向前亮掌于正前方，成左进步掌姿势。目视左前方。 二、右上步掌 接前式(左进步掌)，身体左转，右足向前上一步，成马步式。上步同时，曲左臂
在烟台武术界，有两位先生堪称“武林双杰”，即李飞林、周振东先生，他们是烟台太极螳螂拳法的优秀传人。其中李飞林先生不仅武功高深、气度不凡，更是(莱阳三山)王玉山系统太极螳螂拳的嫡系继承人。 师承明家得真传，苦练绝技得真功 李飞林先生于1959年生于山东省烟台市的莱阳。莱阳，古有“螳螂窝”之称，是胶东螳螂拳的发源地，这里孕育了众多名垂螳螂拳史的螳螂门宗师及螳螂拳流派。在众多宗师级的人物中，
枪为兵器之祖，太极螳螂门自古就对大枪极为重视。“莱阳三山”之一的李昆山先生的大枪堪称一绝，在1933年秋参加中央国术国考时，以其出神入化的太极螳螂门“十八枪”枪法名列全国长兵器第一，同时也获银盾一枚及奖状等，太极螳螂门大枪的威力，由此可见一斑。 在太极螳螂门中，大枪所练习的不仅是技击术，更为重要的是，它也是一种极为重要的功法，下面就对太极螳螂门十八枪中的部分枪法作一解说。 1．中平枪
编者按 自本刊2003年第7期刊发《谁是西北棍王?》一文后，收到了大量读者来信。为使读者得窥西北棍法全貌，王延龄先生再次撰文，以飨读者。 武术界素有“东枪西棍”之说。然而曾经显赫武林的“西棍”却由于传授保守、地域条件等诸多因素的制约，长期以来人们只闻其名，未见其实。作为西北疯魔拳械的传人，有责任和义务为此门功夫正本清源，现经李春钦老师(兰州地区疯魔拳械第四代嫡系传人，现年67岁)同意，将疯魔拳
毒蛇出洞 练习方法：由乌龙翻腾势(图1)，抬右手并屈肘，两节棍棍端平行向前，左手自然防护(图2)，向前滑步，同时臂前伸，拧腰抖腕，将一棍向前射出(图3)。当棍去尽时，利用反弹力回棍成白蛇吐信势。 注意事项：射棍时，步法与拧腰抖腕配合恰当，突发突收，一气呵成。 作用：此式可以攻击对手的头部和胸部等要害部位。 移花接木 练习方法：由苏秦背剑势(图4)，“流星赶月”运棍至腋下夹棍，