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1引言 所谓的网络成瘾，指的就是在没有实际的成瘾物质的情况下，一个人对于网络的过度依赖，从而导致其在心理方面出现了非常明显的损伤的一种行为。从网络的出现到如今的发展壮大，它的发展确实给人们在很多方面的生活和工作都带来了好处，人们可以很方便地实现资源的共享，同时也_口f以供人们进行娱乐活动，实现身心的放松，因此在很大程度上都给人们的生活带来了方便。