手脚冰凉? 对症调理!

来源 :中外女性健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yt58458665
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<正>常常听到女性朋友说:"我的脚总是冷冰冰的。"女性手脚冰凉的原因是什么?我们应该怎样改善手脚冰凉的情况?手脚冰凉大多与季节转凉、人体内阳气不足有关,只要做好保暖,适当运动,注意饮食调养,就会有很大改善。
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