变着法儿做早餐

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日子过得去了,嘴巴也越吃越刁了。比方说早餐,常年一贯制的泡饭加酱菜,别说一家老小对之乏味,连我自己也只是例行公事地每天扒进几口,敷衍了事。 常言道:“早饭吃得饱”。这样才能有足够的热量和营养,来应付午饭前几小时的工作与学习。我那干营养学工作的亲戚,对我家这样的 The days go by, the more the mouth more eat Diao. For example, breakfast, perennial system of cooked rice with pickles, not to mention an old and dull on the boring, even my routine is only a few daily grilled into a few mouthfuls, perfunctory. As the saying goes: “eat breakfast well.” Only in this way can we have enough calories and nutrition to cope with the hours of work and study before lunch. My relatives who work in nutrition are like my family
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