武术套路核心力量训练方法研究

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武术套路作为中国传统文化的重要组成部分,是中华民族人民智慧和意志的表现,是一种独特而又丰富多样、具有民族特色意义.它以不同形式展现了中华优秀历史文化遗产.本文从核心力量入手研究武术训练方法.通过对文献资料以及相关理论知识学习了解到目前我国对于拳种运动在竞技中存在着很多问题制约其发展进步;主要体现在:缺乏系统科学地指导;传统教育方式与手段的不合理,影响学生积极性和主动性等诸多方面陈俊峰.
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