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高中是学生身心发展和知识储备的最佳时期,为了让学生减轻学习上的压力,愉悦身心,学校一直倡导劳逸结合,体育课是培养学生体育兴趣的课堂,体育锻炼不仅能强身健体,还能让同学们更好地掌握增强身体素能的方法,生命在于运动,高中体育课意义重大,虽然课节不多,但是课程的开设也是很有必要的。下面我结合自己多年来的体育教学实践经验谈谈高中体育教学方法。