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对农村初中生业余中长跑训练方法的探讨
对农村初中生业余中长跑训练方法的探讨
来源 :散文百家(下) | 被引量 : 0次 | 上传用户:yyaizy
【摘 要】
:
科学选材是培养优秀运动员的首要任务,全面的身体素质训练,提高体能储备是基础,进行科学、合理的耐力训练是关键,意志力的培养是不可或缺的。
【作 者】
:
刘春芳
【机 构】
:
河北省丰宁满族自治县教育体育局
【出 处】
:
散文百家(下)
【发表日期】
:
2015年9期
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科学选材是培养优秀运动员的首要任务,全面的身体素质训练,提高体能储备是基础,进行科学、合理的耐力训练是关键,意志力的培养是不可或缺的。
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