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分筋、错骨、拿穴三法是构成擒拿技术的三大技术支柱。由于三法在用途、目的和方法运用上的不同,因此在通过切、点、扳、拿、封、闭、锁、扣、缠等技术施法后实际效果也各不相同。所以本文拟以错骨、分筋、拿穴三个步骤详加阐述。错骨法的运用原理主要是通过技术打击迫使对方全身各处活动关节违背其运动规律,或是超出其活动限