目的:观察大强度力量训练间歇期进行不同强度恢复性运动(0%、40%、60%、80%和100%通气阈强度)对男子篮球运动员身体机能的影响,探索大强度训练间歇期最佳恢复手段,为提高训练效果提供依据。方法:50名男子篮球运动员进行两组大强度力量训练,训练间歇期(3 min)进行不同强度恢复性跑台运动(运动强度依次为通气阈<VT>的0%、40%、60%、80%和100%)。安静时、训练后即刻、训练后2 min、4 min、6 min、8 min和10 min分别测定心率(HR)值,同时取指血测定血乳酸(LA)和肌酸激酶(CK)含量。结果:各组安静时和训练后即刻HR、血LA和CK均无显著性差异(P>0.05)。训练后,0%VT组HR、血LA、CK以及血LA清除50%所需时间(T50)高于其他各组(P<0.05),80%VT组HR、血LA、CK和T50低于其他各组(P<0.05),40%、60%和100%VT组HR、血LA、CK和T50在各时间点均无显著性差异(P>0.05)。结论:一次大强度力量训练间歇期进行积极性恢复对于血LA廓清速率以及肌细胞的保护作用明显优于消极性恢复,且以80%VT强度进行积极性恢复的效果最佳。