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健身操是一项备受广大人民群众青睐的运动项目，在全民健身活动中占有非常重要的地位。目前，从健身操发展情况来看，健身操的开展越来越普及化，它不仅业余性很强，且可以丰富人们的社会文化生活，对推动全民健身运动有着重要的意义。本文对姚安县各乡镇健身场所开设健身操的现状、内容设置、师资编排等发展过程进行调查，分析出影响姚安县健身操开展的因素，并针对健身操在开设过程中所出现的问题提出一些个人的建议和措施，为推动姚安县健身操改革和发展提供有益的参考。