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新课程的改革，素质教育的实施，给教育教学工作带了一片新的生机，如何适应新课改的要求，让体育课生动、有趣，更有吸引力，从而使学生喜欢体育课，热爱体育活动，进而达到强身健体的目的，这是摆在每个体育教育工作者面前的重中之重。从培养学生对体育的兴趣入手,培养学生对体育运动的兴趣乃至爱好,让学生充分体验到参加体育运动的乐趣,这是奠定学生终生参加体育运动的重要前提。