【摘 要】
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随着经济的发展,生活质量的改善,人们开始注重对自身身材的关注,尤其是女性希望通过各种运动保持较好的身段。但是,这些年各种减肥药、美容黑店等,出现较多的失败的案例,让许
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随着经济的发展,生活质量的改善,人们开始注重对自身身材的关注,尤其是女性希望通过各种运动保持较好的身段。但是,这些年各种减肥药、美容黑店等,出现较多的失败的案例,让许多女性谈虎色变。健美操,作为一项有氧运动,集健美与健身于一体,适合广大女性,受到女性同胞们的欢迎。本文从健美操的优点、大学生群体特点,对健美操在大学生推广中的可行性进行了深入的探讨。
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