当父母老了

来源 :保健与生活 | 被引量 : 0次 | 上传用户:yxhzhy
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
  当父母老了,不再是原来的那样。请理解他们,对他们有一点耐心。
  当年老的父母把菜汤洒到自己衣服上时,当他们忘记怎样系鞋带时,请想一想当初父母是如何手把手地教你。
  当年老的父母一遍又一遍地重复你早已听腻的话语,请耐心地听他们说,不要打断他们。你小的时候,他们不得不重复那个讲过千百遍的故事,直到你进入梦乡。
  当年老的父母需要你帮他们洗澡时,请不要责备他们。还记得小时候父母千方百计哄你洗澡的情形吗?
  当年老的父母对新科技和新事物不知所措时,请不要嘲笑他们。想一想当初父母怎样耐心地回答你的每一个“为什么”。
  当年老的父母由于双腿疲劳而无法行走时,请伸出你年轻有力的手搀扶他们。就像你小时候学习走路时,父母扶你那样。
  当年老的父母忽然忘记你们正在谈话的主题,请给他们一些时间让他们回想。其实对父母来说,谈论什么并不重要,只要子女能在一旁听他们说,他们就很满足。
  当你看着老去的父母,请不要悲伤。理解他们,支持他们,就像你刚开始学习如何生活时父母对你那样。当初父母引导你走上人生路,如今请陪伴他们走完最后的路。当你用爱和耐心给年老的父母时,他们会报以感激的微笑,这微笑中凝结着父母对你无限的爱。
其他文献
中年以后,我的体重直线上升。虽然个子不高,但体重竟然达到70多千克,于是我茫然加入了减肥大军。 记得那是1989年的夏天,一位同事向我介绍了减肥气功,并讲了种种好处。什么出差不用带粮票,上班不用带午餐,等等。于是,我录了一盘磁带,开始了减肥历程。  我每天早晨上班只从家里带一根黄瓜和一个西红柿。中午下班后,我首先跟着录音机做减肥气功,然后吃黄瓜和西红柿。最不好过的是晚上,下班后我做好饭菜,丈夫和
期刊
鸭蛋每百克含蛋白质12.6克、脂肪13.0克,磷226毫克。维生素A在每百克蛋黄中达1980微克,鸭蛋中还有维生素B等营养成分。皮蛋(松花蛋)的营养价值更高。  中医认为,鸭蛋味甘咸,性微寒,具有一定补益和祛病功能;皮蛋、咸蛋味辛涩、甘咸,能醒酒,去大肠火、治泻痢。治感冒:生姜50克,去皮切成姜丝,加水煮沸后放入鸭蛋2个(去壳打散),稍搅,加入白酒20毫升,盐少许,再煎3~5分钟即可。吃蛋喝汤,然
期刊
每一位健康的中老年人大都有自己的一套保健养生经验。对面的老中医李先生就是这样,他年逾90,耳聪目明,体态匀称,思维敏捷,行动便捷,他德高望重,深受人们的敬爱。有一天,我请教他的养生诀窍,得到的回答是:“健康之路自己走,不馋不懒又不愁。”李老说:“这六个字是爷爷传给我父亲,我父亲传给我的,我从年轻的时候就坚持实行,现在又传给了儿子和孙子,一代一代,无穷尽也,我们是一个健康世家。”  “不馋不懒不愁”
期刊
医学研究发现,健康人在性生活时,心率、呼吸次数和血压都有明显地升高。而高血压病人原先血压已比正常人高,性生活时血压进一步升高,有可能发生危险。那么,高血压病人性生活时究竟要注意什么呢?归纳起来有如下几点:  1.根据病人病情安排性生活:  I期高血压,是血压达到高血压病标准,但也可以降到正常或正常边缘,不存在因高血压引起的心、脑、肾等并发症,可以像正常人一样过性生活。  Ⅱ期高血压,是指血压已达到
期刊
早泄是一种普通的性功能障碍,它使男女双方无法得到性满足,造成性生活不和谐。这里介绍6种防治早泄的简易方法,以供参考。  局部麻醉法房事前5~10分钟,在阴茎头部涂抹1%地卡因溶液或2%利多卡因溶液,可以起到麻醉作用,以降低阴茎头部对性刺激的敏感性,从而达到延迟射精的目的。  耐受性按摩法早泄的根本问题是射精所需要的刺激阈太低,为提高刺激阈值,可针对性进行反应训练。其方法为:用手刺激阴茎至快射精的程
期刊
2002年8月12日上午11点,我办公室的电话突然响了:“我好像得了乳腺癌。”妻子已经在电话机那端泣不成声了……犹如晴天霹雳,我也懵了。  几天后,病理切片结果出来了。乳腺癌已确诊。我几乎不敢告诉妻子。为了冲淡这个不幸的消息,我及时向妻子献上一束玫瑰花,我知道那是她最喜欢的鲜花。并且不失时机地对她说道:“不管怎么样,我都永远爱你。”也许是鲜花的美丽的渲染,也许是我的海誓山盟的感染,妻子的脸上洋溢着
期刊
许多中老年人经常打听有无提高做爱能力的简单方法,答案是有的。这就是骨盆底肌肉训练法。美国人称之为凯格尔练习法。此法男女都可用。  女性骨盆底肌肉训练法人坐在椅子上,把大腿向两边分开,设想自己处于想要小便的状态,然后收紧阴道口周围所有的肌肉,就像控制排尿,预防小便胀满以后流出来那样,用力向上、向内收紧,并慢慢从1数到4,接着缓慢放松。  这种练习程序,开始时连续做10次,以后逐步增加到50次。此法也
期刊
左眼皮开始跳的时候,三宝正在K市跑业务。三宝是个行街仔,他在泛美西服有限公司做业务员,靠提成吃饭,整个人混得面黄肌瘦的。在K市,三宝与他的小学同学阿P不期而遇,算来他们已有将近30年未见了。  鸿盛来公司的老总是阿P的大姨丈!  鸿盛来公司是K市数一数二的纳税大户,那时三宝得知鸿盛来正在筹备公司成立20周年的大庆活动,公司的六千多员工每人将能领到一套量身定做、价位不菲的西服。阿P拍着胸脯对三宝说,
期刊
胆结石的类型     1.胆结石:胆汁中97%是水,其他成分有胆汁酸与胆盐、胆固醇、卵磷脂、胆色素、无机盐(钙)等。胆固醇不溶于水而只溶于胆汁,如果胆汁中胆固醇含量高或其他成分不足,这时易形成胆固醇结石。胆固醇含量占80%以上,呈白黄、灰黄或黄色,形状和大小不一,小者如沙粒,大者数厘米,呈现多面体,圆形或椭圆形,质硬表面光滑或呈不平颗粒状。80%旭固醇结石位于胆囊内。  2.胆色素结石:胆汁中的胆
期刊
1、果汁含有的营养比水果少很多。当水果压榨成果汁时,果肉和膜被破坏了,在这个过程中,维生素c也大大减少了,而维生素C是你必须大量摄取的。如果这种水果本身含有的维生素就很少,比如苹果,在这个过程中,维生素几乎被破坏得一干二净。  2.含有较多营养的水果通常制成的果汁营养也较丰富。比如柑橘类的水果。但是,有时在果汁中会被人工添加一些营养物质,比如维生素C。请仔细看标签,弄清楚里边含有些什么物质。可能一
期刊