【摘 要】
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我喜欢在闲暇时品茶,不论是读书或静坐,总有一杯清茶与我相伴。 在许多文人墨客的诗文里,茶固然不如酒之浓烈,可是,我却一直认为,在那些古朴典雅的文字背后,依稀有茶的清香在静静飘溢。久远深厚的中国文化史上,是茶在呵护着文人的情思和灵魂,这也许正是茶道的内涵和魅力所在。 翻开线装的发黄的史书,透过清丽的字里行间,依稀可以看到书香飘溢的翰林院,风景秀丽的山水间,多少文人聚会和诗人雅集,茶香与笔墨水乳交
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现代研究证明,茶叶具有极高的营养价值和药理作用,能够帮助人们防治疾病、延年益寿,饮茶主要有以下9种保健功效。 茶能防癌治癌 研究证明,未经发酵的绿茶能够有效抑制癌症。绿茶所含的儿茶素,能够有效抑制肿瘤细胞的生长,对食道癌和肠胃癌的防治效果尤为明显。 茶能防治高血压 绿茶含有丰富的维生素C,可以有效增强微血管的弹性和张力,高血压患者应多饮绿茶。 茶能治糖尿病 喝茶能够促进胰岛素合成,并清除血液
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子宫脱垂是子宫从正常位置沿阴道下降或脱出,当宫颈外口达坐骨棘水平以下,甚至子宫全部脱出阴道口以外。根据病情轻重,子宫脱垂分为三个级别:子宫颈尚在阴道口内,通常是子宫颈口下降处女膜缘小于4厘米或已达处女膜缘,称为轻度脱垂;子宫颈脱出于阴道口,而子宫体尚在阴道内,称为中度脱垂;宫颈或子宫体完全脱出阴道口外,称为重度脱垂。轻度时病人毫无感觉,也不影响生活。重度者脱出子宫由于长期与衣物摩擦出现感染或溃烂、
秋季是养生的最佳季节,这一时期运用合理的方法进行养生会获得事半功倍的效果。秋冬季节气候干燥,气温偏低,女性身体因此而更为敏感。在中医理论中,“春夏养阳,秋冬养阴”。女性主“阴”,秋天应更注重身体呵护。此外,秋天“燥邪当令”,长期干燥的环境极易损耗人体津液,女性由于生理上有经、孕、产、乳等特点,易阴津不足。因此,女性秋季养生首要的原则就是养阴护津。同时还应注意补气养血,润肺养颜。 做好四点保住好气