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在高中实施体育《课程标准》中强调树立“以学生发展为中心,帮助学生学会学习”的课程理念,为学生搭建了发展体育才能的平台,有利于提高运动技能,愉悦身心。但高中生正处于身心发展急剧变化的时期,在学习和锻炼过程中会经常出现反复心理,它包括情感、兴趣、动机和意志等方面。教师在教学中必须认真分析问题产生的原因,采取相应的有针对性的解决办法,提高学生身心健康水平。