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随着背越式跳高的飞速发展,人们正把“快”字作为冲刺世界纪录的突破口,跳高运动已进入速度时代,“快速技术”已成为背越式跳高必然的发展趋势.文章通过查阅资料及训练经验,总结得出在教学训练中应明确建立“快速训练”的主导思想,注重专项速度训练,抓快速助跑,快速起跳及二者的最佳结合.
提高背越式跳高快速技术能力的训练
【摘 要】
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随着背越式跳高的飞速发展,人们正把“快”字作为冲刺世界纪录的突破口,跳高运动已进入速度时代,“快速技术”已成为背越式跳高必然的发展趋势.文章通过查阅资料及训练经验,
【机 构】
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山西省运城商校体育教研室,044000
【出 处】
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山西师大体育学院学报
【发表日期】
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2001年1期
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