【摘 要】
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“青春痘”又叫痤疮或粉刺,是男、女青年常见的一种慢性皮肤病。在18岁左右最为多见,28—29岁或结婚后减少。它的起因主要与男、女青年的内分泌,尤其是性腺活动增强有关。胃
【机 构】
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321004浙江金华,321004浙江金华
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“青春痘”又叫痤疮或粉刺,是男、女青年常见的一种慢性皮肤病。在18岁左右最为多见,28—29岁或结婚后减少。它的起因主要与男、女青年的内分泌,尤其是性腺活动增强有关。胃肠功能紊乱,月经失调,高脂肪类及刺激性饮食,也会促使症状发生和加重。因此,调整饮食,重视某些营养素的摄入,可起到预防和辅助治疗作用。 1 锌和维生素A都有控制皮肤皮脂腺分泌,减轻表皮细胞脱落与角化的作用,所以多吃一些富含锌和维生素A、胡萝卜素（维生素A原）的食物。如牡蛎、田螺、蟹、虾、牛肝、黄豆、茄子、扁豆、白菜、萝卜、奶油、奶粉等,菠菜、
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