【摘 要】
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目标对主观幸福感的影响存在着不同的理论假设。已有研究证实，目标的意义性、目标内容、制定目标的语义表达方式、实现目标可用资源与元认知策略以及目标制定者的道德品质等因
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目标对主观幸福感的影响存在着不同的理论假设。已有研究证实，目标的意义性、目标内容、制定目标的语义表达方式、实现目标可用资源与元认知策略以及目标制定者的道德品质等因素与主观聿福感相关。亲密性目标、精神类目标、再造力目标有助于主观幸福感水平的提升，而能量型目标则易产生消极情绪；积极、正向的语义表达方式有助于主观幸福感水平的提升：可利用资源越多，越有利于目标的实现，进而越能有效提升主观幸福感水平；元认识策略的合理性及阶段目标完成后及时的正向强化，可保持目标活动的新鲜性、意义感、趣味性，从而促进目标的实现。目标对
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