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目前,城市居民参与瑜伽健身的积极性特别高,是群众们所喜欢的健身项目之一,而且不受特定的场地,时间所限制,而且是一种很时尚的代名词,深受广大群众所喜欢。本文运用文献资料法、问卷调查和数理统计等方法对济南市瑜伽项目的开展情况进行调查与分析,可以看出瑜伽健身在全民健身体育中具有越来越重要的影响。表明人们懂得如何以健康的方式来体现自己的爱好,已经走出家门积极的进行健身的锻炼,满足自身的锻炼需求。