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形成于我国悠久历史中的民族传统体育是中华民族文化的载体和结晶,民族传统体育以其特有的健身养生机理、深厚文化底蕴和传统文化内涵成为民族文化的有机组成部分,是民间文化的重要形态之,具有自身独特的价值和传承性。然而,民族传统体育在历史发展中,不断受到西方体育文化的冲击和渗透,其价值被淡化,地位被削弱,以至于被长时间的弃于主流文化之外。近年来,随着体育活动的日趋国际化和商业化,开始出现了重视思考体育本质与现象的文化回归思潮,体育界人士已经开启探究民族传统体育文化本质及发展的道路。《民族传统体育健身研究与教学指导》