论文部分内容阅读
摘 要：随着时代的进步与社会的发展，社会越来越需要复合型人才，即除了对专业知识技能要求较高外，对大学生的个人素养及心理素质等方面也提出较高要求。将武术引入高校选修课，可有助于大学生综合素质的 提升，不过，总体看来，目前高校武术选修课教学中存在教师积极性不高、大学生对武术教学内容和方法的认可程度偏低等问题。本文笔者结合多年的武术教学实践经验，针对我院武术选修课教学中存在的问题进行分析，并提出一系列提升实效性的对策，以期促进武术运动在高校的可持续发展。
关键词：武术 选修课 实效性 问题 对策
随着体育教学改革的日益深化，如何帮助大学生掌握体育锻炼的方法，切实提升大学生的身心健康水平，从而适应时代发展要求，已成为高校体育教育工作者所面临的重要问题。武术作为中华民族在长期的生活实践中积累并发展起来的宝贵文化遗产，不仅历史悠久，而且群众基础广泛，其内容丰富且形式多样，是一项极具民族文化特色的健身项目，也是中华民族优秀文化遗产之一。武术运动具有较高的健身性和娱乐性，同时不受时间、季节、场地等条件限制，使其成为一门非常有价值的教学改革课程。不过在教学实践中，武术套路繁多且动作复杂，教学过程中教师过于注重动作演练，对武术的特色教育讲授不够，使得大学生对武术运动缺乏了解，甚至会产生厌学情绪，再加上有限的教学时数，使得武术教学效果不佳，制约着武术运动在高校进一步开展。本文通过对我院武术选修课教学的现状进行分析，着重探讨了武术选修课教学过程中存在的问题，并提出一系列优化对策，以期为我院更好地开展武术教学并为弘扬传统体育文化提供有价值参考。
一、我院武术选修课教学中存在的问题分析
1.对武术缺乏认识。众多大学生眼中的武术就是长拳、太极拳等套路的机械模仿，不仅名称不容易记忆，而且步型变化多，这在现实生活中用处不大，大学生对武术运动的认识滞于表象，缺乏深层次理性的认识，从而影响大学生对武术运动的心理倾向和行为方式。
2.武术教学内容单一。我院的武术选修课教学内容陈旧，一直沿用初级长拳、24式太极拳等传统内容教学，这些陈旧的内容缺乏层次性和系统性，无法体现出武术文化及武术技能的和谐统一，不利于大学生武术学习的积极性和主动性。
3.理论教学重视不足。武术教学过程中多以竞技为主，大学生普遍为了学分而被动地练习，容易让大学生产生抵触心理，同时所安排的课堂理论教学少之又少，大学生难以理解武术的文化精神，大学生普遍缺乏基础的理论知识，这在一定程度上限制了大学生武术学习的兴趣。
4.考核评价方式不科学。考核评价作为教学及学习情况的反馈，可我院多年来对学生的体育考核方式不够科学，过于量化，不注重大学生的努力程度与进步幅度，仅是对大学生的武术技能实施考核，这样不利于大学生自信心的培养，进而教学效果不佳。
二、提升我院武术选修课教学实效性的对策
1.转变观念，突出健康教育。武术教学改革作为创新与动态过程，这就需要转变观念，摒弃束缚高校武术教改的思想，并依据健康第一的思想，以素质教育为契机，以大学生的身心健康为目标，着力激发大学生对武术的兴趣，养成主动体育锻炼的好习惯，完善大学生的个性品质，促使高校武术教学与培养全面发展人才的目标相吻合。
2.完善考核评价方式。考核时需从强调绝对标准及达标率的传统评价转变为尊重个人价值并推行相对标准的综合评价，同时突出参与性与持久性，即把客观评价和主观评价二者相结合，将终结性评价和过程性评价相结合，考核评价不要局限于技能掌握，同时还要重视大学生的学习态度和进步幅度，从而实现对武术教学的质量评定。
3.加强教师队伍建设，提升其思想政治素质和专业能力。着力提高武术教师的思想政治素质，树立强烈的事业心与责任心，自觉加强理论学习，定期参加外出进修等继续教育活动，加强交流与沟通，切实提升自身的业务能力与专业素质。
4.加大基本功学练比例。武术套路变化多样，但套路均由基本功构成，武术的基本功作为学好武术套路的基础，所以，注重武术基本功教学和练习，可帮助大学生正确理解武术套路的运动规律和轨迹，促使大学生能够从本质上对所学套路完成理解性學习，而并非单纯的模仿练习，并且 有基本功作基础，学练套路可实现事半功倍，大大提升教学效果。
5.优化武术教学模式。完善课程模式促使课内向课外的有效延伸，使之形成有机的结合体，积极尝试如俱乐部制等模式，不仅可促使大学生利用课外时间把课内所学习技术得以消化，还可以转化为大学生自我锻炼的手段，从而实现武术教学全方位、多层次发展。
6.重视理论教学。知识掌握作为能力发展的基础，在理论知识的指导下，有益于大学生在实践中运用所学技术。作为传统体育项目，武术运动历史悠久，所以，在武术选修课教学过程中应加强理论知识传授，帮助大学生对武术文化、健身价值、技击原理等方面有一个深入的了解，同时，所掌握的基础知识还可以帮助大学生更加有效的指导其运动实践，进一步提高其技术运用能力。
7.注重攻防实战技术教学。攻防实用技术作为武术的核心，在教学实践中需根据大学生的身体素质现状，将徒手攻防技击技术作为教学内容，徒手攻防技术作为以踢、打、摔和拿等技法为主的技击方法，充分发挥人体各个部位功能，作为自卫的武器。在教学中首先帮助大学生了解攻防技击原理，帮助大学生对攻防技击有所了解，然后遵循人体活动规律，结合攻防实用技术特点，循序渐进实施教学，大学生在教师引导下进行实战练习，此时要求大学生点到即可，切忌伤害，通过实战练习来提高大学生攻防技能，积累实践经验，切实提高实战能力。
三、结语
高校武术教学作为高校体育教学体系中非常重要的组成部分，在时代进步的今天，武术教学需与时俱进，创新教学模式，作为武术教育工作者需结合大学生的自身能力，积极探索新的教学理念，丰富教学方法和手段，促使大学生更加深入而全面地掌握武术运动技能，着重培养其兴趣和爱好，在其身体素质得以提升的同时掌握一定的实用攻防技术，从而促使武术选修课教学更具实效性。
参考文献：
[1]杨丽娜. 解析普通高校武术教学中存在的主要问题及对策[J]. 时代教育，2014.
[2]张文斌. 普通高校武术选修课的教学研究[J]. 大众文艺，2005.
[3]秦蔷蔷. 四川省高校武术选修课教学现状及发展对策[J]. 中国科技信息，2010.
[4]王根法. 普通高校武术教学现状及发展对策的研究[J]. 湖北体育科技，2006，25（5）.
[5]骆红斌. 普通高校武术教学中存在的主要问题及对策[J]. 武汉体育学院学报，2004，38（1）.
[6]刘劲松，李玉玲，彭彦铭. 高校公体武术课教学现状分析与对策研究[J]. 吉林体育学院学报，2004，20（4）.
[7]周建新，马传浩. 高校武术选修课教学改革的调查与分析[J].搏击.学术版，2005，2（3）.
作者简介：陈秀霞（1975—）女，福建宁化人。硕士，讲师。研究方向：体育教学与训练。
关键词：武术 选修课 实效性 问题 对策
随着体育教学改革的日益深化，如何帮助大学生掌握体育锻炼的方法，切实提升大学生的身心健康水平，从而适应时代发展要求，已成为高校体育教育工作者所面临的重要问题。武术作为中华民族在长期的生活实践中积累并发展起来的宝贵文化遗产，不仅历史悠久，而且群众基础广泛，其内容丰富且形式多样，是一项极具民族文化特色的健身项目，也是中华民族优秀文化遗产之一。武术运动具有较高的健身性和娱乐性，同时不受时间、季节、场地等条件限制，使其成为一门非常有价值的教学改革课程。不过在教学实践中，武术套路繁多且动作复杂，教学过程中教师过于注重动作演练，对武术的特色教育讲授不够，使得大学生对武术运动缺乏了解，甚至会产生厌学情绪，再加上有限的教学时数，使得武术教学效果不佳，制约着武术运动在高校进一步开展。本文通过对我院武术选修课教学的现状进行分析，着重探讨了武术选修课教学过程中存在的问题，并提出一系列优化对策，以期为我院更好地开展武术教学并为弘扬传统体育文化提供有价值参考。
一、我院武术选修课教学中存在的问题分析
1.对武术缺乏认识。众多大学生眼中的武术就是长拳、太极拳等套路的机械模仿，不仅名称不容易记忆，而且步型变化多，这在现实生活中用处不大，大学生对武术运动的认识滞于表象，缺乏深层次理性的认识，从而影响大学生对武术运动的心理倾向和行为方式。
2.武术教学内容单一。我院的武术选修课教学内容陈旧，一直沿用初级长拳、24式太极拳等传统内容教学，这些陈旧的内容缺乏层次性和系统性，无法体现出武术文化及武术技能的和谐统一，不利于大学生武术学习的积极性和主动性。
3.理论教学重视不足。武术教学过程中多以竞技为主，大学生普遍为了学分而被动地练习，容易让大学生产生抵触心理，同时所安排的课堂理论教学少之又少，大学生难以理解武术的文化精神，大学生普遍缺乏基础的理论知识，这在一定程度上限制了大学生武术学习的兴趣。
4.考核评价方式不科学。考核评价作为教学及学习情况的反馈，可我院多年来对学生的体育考核方式不够科学，过于量化，不注重大学生的努力程度与进步幅度，仅是对大学生的武术技能实施考核，这样不利于大学生自信心的培养，进而教学效果不佳。
二、提升我院武术选修课教学实效性的对策
1.转变观念，突出健康教育。武术教学改革作为创新与动态过程，这就需要转变观念，摒弃束缚高校武术教改的思想，并依据健康第一的思想，以素质教育为契机，以大学生的身心健康为目标，着力激发大学生对武术的兴趣，养成主动体育锻炼的好习惯，完善大学生的个性品质，促使高校武术教学与培养全面发展人才的目标相吻合。
2.完善考核评价方式。考核时需从强调绝对标准及达标率的传统评价转变为尊重个人价值并推行相对标准的综合评价，同时突出参与性与持久性，即把客观评价和主观评价二者相结合，将终结性评价和过程性评价相结合，考核评价不要局限于技能掌握，同时还要重视大学生的学习态度和进步幅度，从而实现对武术教学的质量评定。
3.加强教师队伍建设，提升其思想政治素质和专业能力。着力提高武术教师的思想政治素质，树立强烈的事业心与责任心，自觉加强理论学习，定期参加外出进修等继续教育活动，加强交流与沟通，切实提升自身的业务能力与专业素质。
4.加大基本功学练比例。武术套路变化多样，但套路均由基本功构成，武术的基本功作为学好武术套路的基础，所以，注重武术基本功教学和练习，可帮助大学生正确理解武术套路的运动规律和轨迹，促使大学生能够从本质上对所学套路完成理解性學习，而并非单纯的模仿练习，并且 有基本功作基础，学练套路可实现事半功倍，大大提升教学效果。
5.优化武术教学模式。完善课程模式促使课内向课外的有效延伸，使之形成有机的结合体，积极尝试如俱乐部制等模式，不仅可促使大学生利用课外时间把课内所学习技术得以消化，还可以转化为大学生自我锻炼的手段，从而实现武术教学全方位、多层次发展。
6.重视理论教学。知识掌握作为能力发展的基础，在理论知识的指导下，有益于大学生在实践中运用所学技术。作为传统体育项目，武术运动历史悠久，所以，在武术选修课教学过程中应加强理论知识传授，帮助大学生对武术文化、健身价值、技击原理等方面有一个深入的了解，同时，所掌握的基础知识还可以帮助大学生更加有效的指导其运动实践，进一步提高其技术运用能力。
7.注重攻防实战技术教学。攻防实用技术作为武术的核心，在教学实践中需根据大学生的身体素质现状，将徒手攻防技击技术作为教学内容，徒手攻防技术作为以踢、打、摔和拿等技法为主的技击方法，充分发挥人体各个部位功能，作为自卫的武器。在教学中首先帮助大学生了解攻防技击原理，帮助大学生对攻防技击有所了解，然后遵循人体活动规律，结合攻防实用技术特点，循序渐进实施教学，大学生在教师引导下进行实战练习，此时要求大学生点到即可，切忌伤害，通过实战练习来提高大学生攻防技能，积累实践经验，切实提高实战能力。
三、结语
高校武术教学作为高校体育教学体系中非常重要的组成部分，在时代进步的今天，武术教学需与时俱进，创新教学模式，作为武术教育工作者需结合大学生的自身能力，积极探索新的教学理念，丰富教学方法和手段，促使大学生更加深入而全面地掌握武术运动技能，着重培养其兴趣和爱好，在其身体素质得以提升的同时掌握一定的实用攻防技术，从而促使武术选修课教学更具实效性。
参考文献：
[1]杨丽娜. 解析普通高校武术教学中存在的主要问题及对策[J]. 时代教育，2014.
[2]张文斌. 普通高校武术选修课的教学研究[J]. 大众文艺，2005.
[3]秦蔷蔷. 四川省高校武术选修课教学现状及发展对策[J]. 中国科技信息，2010.
[4]王根法. 普通高校武术教学现状及发展对策的研究[J]. 湖北体育科技，2006，25（5）.
[5]骆红斌. 普通高校武术教学中存在的主要问题及对策[J]. 武汉体育学院学报，2004，38（1）.
[6]刘劲松，李玉玲，彭彦铭. 高校公体武术课教学现状分析与对策研究[J]. 吉林体育学院学报，2004，20（4）.
[7]周建新，马传浩. 高校武术选修课教学改革的调查与分析[J].搏击.学术版，2005，2（3）.
作者简介：陈秀霞（1975—）女，福建宁化人。硕士，讲师。研究方向：体育教学与训练。