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在近几年的高考英语试卷中，阅读理解的分值占了整个试卷分值的很大比例，更是提高听、说、写能力的有力杠杆，它在英语学习中起着至关重要的作用。然而，大多数学生高考英语得不到高分，阅读成了他们的主要障碍。要想在有限的时间内进行有效的阅读，外语学习者必须掌握一定的基本技能技巧，改正不良的阅读方法和习惯，提高阅读效率。
影响阅读理解的因素可分为知识性障碍和非知识性障碍：知识性障碍包括词汇障碍、语法障碍、背景知识障碍；非知识性障碍包括心理障碍、阅读习惯、阅读速度、阅读技巧。
一、如何克服知识性障碍
1、重视英语词汇和习惯用法的积累
美国语言学家Driller（1978）根据词汇统计特征指出：如果我们认得25个最常见的英文单词，平均每页纸上的词我们会认得33%；如果认得135个常用词，则为50%；如果认得2500个，则为78%；如果认得5000个，则为80%；一旦记得10000个，可达92%。可见，阅读能力的高低和词汇量的大小是分不开的，目前大部分学生的词汇量偏少， 这是影响阅读能力提高的主要因素。那么，怎样才能提高学生的词汇量呢？
⑴构词记忆法
据估计，英语词汇有100万到120万，但大部分单词是由构词法构成的。构词法包括派生、合成和转化。跨越生词障碍可以通过猜测词义来解决。猜测词义的方法有很多，比如根据语境、定义标记词（means，refer to，……）、重复标记词（in other words，that is to say，……）、列举标记词（for example，such as，……）以及同位语、同义词、反义词或常识等。在教学中，让学生掌握常用的前缀（un/dis/im/il/super……）、后缀(ly/less/ful/ment……)的含义及用法就可以根据已知词猜出它的派生词，从而达到扩大词汇的目的。如：前缀super有超过、超越的含义，就可以猜出supermarket（超级市场）、supernatural(超自然的)、superman（超人）、superstar（超级明星）等词的含义。除了上述方法外，还可根据构词法猜测词义。例如：child——childless（无子女的，－less表示“无……”），Marx——Marxism（马克思主义，－ism表示“……主义”），large——enlarge（扩大，en－表示“使……”），tell——foretell（预告，fore－表示“前”），Australian＋satellite→Aussate（澳星），state＋run→state-run（国有的）等等。有时很难猜出一个词的真正意义，这时只要我们能看出它的词性、在句中的作用，不影响阅读就足够了。
⑵联想记忆法
也就是由一个词联想到和它有关或无关的词，如：看到live（vi.生活），联想到其他词性及用法，如“直播的”、“活的”等词义。
⑶广泛阅读记忆法
“To read well，you need a strong vocabulary.To build a strong vocabulary，you need to read well.”这句名言道出了阅读和词汇量的关系。要有流利的阅读，就必须有丰富的词汇。大量的阅读可以丰富你的词汇。
2、牢固掌握语法知识
近年来的NMET阅读理解短文的句式结构趋向复杂，语法知识在阅读中的作用已经突显出来。如：在阅读中遇到令人费解的长句、难句，就可以借助语法，对句子进行适当的分析，搞清各部分的关系，从而准确理解整句的意思。以“Decision-thinking is not unlike poker-it often matters not only what you think，but also what others think you think and what you think they think you think”(NMET 2000)为例：该句的29个词中包含了主语从句、宾语从句、并列句和破折号连接的附加说明等多种关系。其中，并列句中又有复合句，复合句中又有并列句。只有把句子的成分一一理清，才能掌握其意思。
3、积累一定的文化背景知识和生活知识
英语阅读能力的提高不仅需要一定的语言知识，还要有一定的文化背景知识和生活知识。例如：在NMET2003的阅读理解A篇，该篇选材涉及地理，介绍了两座farthest/ most distant inhabited islands，一个为Guinness Book of Records所认定的Tristan da Cunha，另一个为复活节岛（Easter Island）。文章中出现了较多的专有名词，对于阅读经验不足的同学会形成干扰，而对于那些对Easter Day等背景知识了解的同学，相对就会好些。另外，在C篇中，出现了书刊号，如果熟悉这些，就会减少好多阅读困难。
二、如何克服非知识性掌碍
1、克服逐词阅读，养成成组视读的习惯。常见有人阅读时总是一个词一个词地读，且常伴有一些习惯动作：用手
指、摆头等，这些都是速读的障碍。成组视读是一种科学的阅读方法。它首先要求把所读的句子尽可能分成意义较完整的组群，目光要尽可能少地停顿。成组视读的关键在于它既不是默读（心读），更不是朗读，而是通过目光在外语与大脑之间建立直接的联系，即外语思维。这是一个简捷快速的过程， 非经过大量阅读训练的妙手岂能偶而得之？试比较以下两种阅读过程：
⑴Do/you/read/word/by/word?（目光停顿６次）
⑵Can you read/phrase by phrase?（目光停２次）
2、读的时候不要把目光停在第一个词上，而应停在第二个词上，用两眼余光看这个词两侧的词。眼睛不要盯在字行上，要高一些，这些映入眼帘的便是词组而不是单个的词。
3、读的时候要少眨眼、不摆头，只要眼球来回转动就可以了。保持坐姿端正，书本应放到眼睛正前方，眼睛与书本距离大约一尺为宜。这样才能保证同一适当距离、同一视角范围内尽可能多地摄入文字信息。
三、阅读方法和技巧
除了良好的阅读习惯外，也要掌握正确的阅读技巧。教师要指导学生形成正确的思维方法。一般阅读时应注意以下几点：
⑴略读（Skimming）：即迅速浏览全文，抓住文章大意和主题句，明确作者的态度和意图。
⑵跳读（Skipping）：即快速查找某一相关信息，读时要一目十行，对不相关的内容一带而过。
跳读和略读的关键是要抓住文章的开头和结尾以及各段的关键词和主题句。主题句可能在各段开 头也可能出现在结尾。
⑶采用Top-down(自上而下) 阅读法：自上而下（Top-down）阅读是从语篇整体出发，把注意力集中在通过文字符号获取信息上，即按文章所给的标题先对文章的内容与含义作出推断，理解作者所要表达的意思。运用自上而下的阅读法的关键是培养学生预测、推断文章内容和含义的能力，从而提高阅读理解能力。
通过略看文章的总体结构安排或文章的标题来预测文章的内容及深层含义，可从以下几方面去推测：
⑴文章写了哪几方面的内容？
⑵作者将从哪几方面来阐述？
⑶内容将如何发展下去？
“冰冻三尺，非一日之寒。”提高阅读能力不是一朝一夕就能做到的。阅读是一个综合过程，阅读能力的提高更是一个循序渐进的过程。学生只要坚持不懈并坚持正确的阅读方法，培养兴趣，广泛阅读，积累词汇，并且养成良好的阅读习惯，阅读理解能力是一定会提高的。
（作者单位：408200重庆市丰都县实验中学校）
影响阅读理解的因素可分为知识性障碍和非知识性障碍：知识性障碍包括词汇障碍、语法障碍、背景知识障碍；非知识性障碍包括心理障碍、阅读习惯、阅读速度、阅读技巧。
一、如何克服知识性障碍
1、重视英语词汇和习惯用法的积累
美国语言学家Driller（1978）根据词汇统计特征指出：如果我们认得25个最常见的英文单词，平均每页纸上的词我们会认得33%；如果认得135个常用词，则为50%；如果认得2500个，则为78%；如果认得5000个，则为80%；一旦记得10000个，可达92%。可见，阅读能力的高低和词汇量的大小是分不开的，目前大部分学生的词汇量偏少， 这是影响阅读能力提高的主要因素。那么，怎样才能提高学生的词汇量呢？
⑴构词记忆法
据估计，英语词汇有100万到120万，但大部分单词是由构词法构成的。构词法包括派生、合成和转化。跨越生词障碍可以通过猜测词义来解决。猜测词义的方法有很多，比如根据语境、定义标记词（means，refer to，……）、重复标记词（in other words，that is to say，……）、列举标记词（for example，such as，……）以及同位语、同义词、反义词或常识等。在教学中，让学生掌握常用的前缀（un/dis/im/il/super……）、后缀(ly/less/ful/ment……)的含义及用法就可以根据已知词猜出它的派生词，从而达到扩大词汇的目的。如：前缀super有超过、超越的含义，就可以猜出supermarket（超级市场）、supernatural(超自然的)、superman（超人）、superstar（超级明星）等词的含义。除了上述方法外，还可根据构词法猜测词义。例如：child——childless（无子女的，－less表示“无……”），Marx——Marxism（马克思主义，－ism表示“……主义”），large——enlarge（扩大，en－表示“使……”），tell——foretell（预告，fore－表示“前”），Australian＋satellite→Aussate（澳星），state＋run→state-run（国有的）等等。有时很难猜出一个词的真正意义，这时只要我们能看出它的词性、在句中的作用，不影响阅读就足够了。
⑵联想记忆法
也就是由一个词联想到和它有关或无关的词，如：看到live（vi.生活），联想到其他词性及用法，如“直播的”、“活的”等词义。
⑶广泛阅读记忆法
“To read well，you need a strong vocabulary.To build a strong vocabulary，you need to read well.”这句名言道出了阅读和词汇量的关系。要有流利的阅读，就必须有丰富的词汇。大量的阅读可以丰富你的词汇。
2、牢固掌握语法知识
近年来的NMET阅读理解短文的句式结构趋向复杂，语法知识在阅读中的作用已经突显出来。如：在阅读中遇到令人费解的长句、难句，就可以借助语法，对句子进行适当的分析，搞清各部分的关系，从而准确理解整句的意思。以“Decision-thinking is not unlike poker-it often matters not only what you think，but also what others think you think and what you think they think you think”(NMET 2000)为例：该句的29个词中包含了主语从句、宾语从句、并列句和破折号连接的附加说明等多种关系。其中，并列句中又有复合句，复合句中又有并列句。只有把句子的成分一一理清，才能掌握其意思。
3、积累一定的文化背景知识和生活知识
英语阅读能力的提高不仅需要一定的语言知识，还要有一定的文化背景知识和生活知识。例如：在NMET2003的阅读理解A篇，该篇选材涉及地理，介绍了两座farthest/ most distant inhabited islands，一个为Guinness Book of Records所认定的Tristan da Cunha，另一个为复活节岛（Easter Island）。文章中出现了较多的专有名词，对于阅读经验不足的同学会形成干扰，而对于那些对Easter Day等背景知识了解的同学，相对就会好些。另外，在C篇中，出现了书刊号，如果熟悉这些，就会减少好多阅读困难。
二、如何克服非知识性掌碍
1、克服逐词阅读，养成成组视读的习惯。常见有人阅读时总是一个词一个词地读，且常伴有一些习惯动作：用手
指、摆头等，这些都是速读的障碍。成组视读是一种科学的阅读方法。它首先要求把所读的句子尽可能分成意义较完整的组群，目光要尽可能少地停顿。成组视读的关键在于它既不是默读（心读），更不是朗读，而是通过目光在外语与大脑之间建立直接的联系，即外语思维。这是一个简捷快速的过程， 非经过大量阅读训练的妙手岂能偶而得之？试比较以下两种阅读过程：
⑴Do/you/read/word/by/word?（目光停顿６次）
⑵Can you read/phrase by phrase?（目光停２次）
2、读的时候不要把目光停在第一个词上，而应停在第二个词上，用两眼余光看这个词两侧的词。眼睛不要盯在字行上，要高一些，这些映入眼帘的便是词组而不是单个的词。
3、读的时候要少眨眼、不摆头，只要眼球来回转动就可以了。保持坐姿端正，书本应放到眼睛正前方，眼睛与书本距离大约一尺为宜。这样才能保证同一适当距离、同一视角范围内尽可能多地摄入文字信息。
三、阅读方法和技巧
除了良好的阅读习惯外，也要掌握正确的阅读技巧。教师要指导学生形成正确的思维方法。一般阅读时应注意以下几点：
⑴略读（Skimming）：即迅速浏览全文，抓住文章大意和主题句，明确作者的态度和意图。
⑵跳读（Skipping）：即快速查找某一相关信息，读时要一目十行，对不相关的内容一带而过。
跳读和略读的关键是要抓住文章的开头和结尾以及各段的关键词和主题句。主题句可能在各段开 头也可能出现在结尾。
⑶采用Top-down(自上而下) 阅读法：自上而下（Top-down）阅读是从语篇整体出发，把注意力集中在通过文字符号获取信息上，即按文章所给的标题先对文章的内容与含义作出推断，理解作者所要表达的意思。运用自上而下的阅读法的关键是培养学生预测、推断文章内容和含义的能力，从而提高阅读理解能力。
通过略看文章的总体结构安排或文章的标题来预测文章的内容及深层含义，可从以下几方面去推测：
⑴文章写了哪几方面的内容？
⑵作者将从哪几方面来阐述？
⑶内容将如何发展下去？
“冰冻三尺，非一日之寒。”提高阅读能力不是一朝一夕就能做到的。阅读是一个综合过程，阅读能力的提高更是一个循序渐进的过程。学生只要坚持不懈并坚持正确的阅读方法，培养兴趣，广泛阅读，积累词汇，并且养成良好的阅读习惯，阅读理解能力是一定会提高的。
（作者单位：408200重庆市丰都县实验中学校）