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在高职院校中,课余体育作为培育学生建设校园中的文化体系中的一部分重要内容,在教学体系中占有重要的席位,也是组成院校教育体系的很重要的课程。它不但为学生们在课下进行丰富的课余活动提供了场所,也为一些有关体育的项目提供了重要领地。本文希望通过对高职院校的课余体育训练进行探索来使院校体育教育更好的发展。