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睡觉打呼噜在现实生活中是一种非常常见的生理现象,很多人习以为常;甚至还有人认为,睡觉打呼噜是睡得香的一种表现,而且呼噜打得越响,说明睡得越香,睡眠质量越高。事实上,这是一种非常严重的误解。睡觉打呼噜是一种疾病,甚至会有严重后果。
郑州大学第二附属医院心血管内科主任医师董静介绍,绝大部分的打呼噜属于疾病;但是,同样是疾病,打呼噜的状态不同,其病情以及可能发展的后果也不同。打呼噜时,气息、声音如果是规律的,没有呼吸暂停等状况,临床上叫作单纯鼾症,这样的呼噜会制造一些噪声,可能对别人造成较大的影响,尤其是会影响同屋人的睡眠,但是对患者并没有太大的危害,无须过多担心。但是,另外一种状况,则必须加以重视,尽早治疗,这种呼噜不仅声音大,而且不规律,睡眠中还常常伴有窒息感,严重者睡眠中不时被憋醒。这样的患者尽管呼嚕声很大,睡眠质量却不高。由于夜间睡眠紊乱,白天反而更容易嗜睡,同时会出现记忆力下降、精力不济、注意力难以集中等症状,这很可能是已经患上阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征了。
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征对于人的危害,绝不仅仅是睡眠不好这些表面症状,它可能会对人造成非常严重的伤害。由于患者睡眠中反复出现低氧血症和交感神经兴奋,会造成全身炎性反应和氧化应激增加,久而久之可能引起全身性疾病,如高血压、冠心病、心力衰竭、心律失常、糖尿病等,与之相伴,患者自身也可能出现行为异常、性格改变等不寻常的表现。此外,由于缺乏睡眠而嗜睡,这一疾病也是引起猝死或者交通事故的重要原因之一。
因此,我们每一个人都不应当对打呼噜等闲视之,最好到医院接受正规诊治。
郑州大学第二附属医院心血管内科主任医师董静介绍,绝大部分的打呼噜属于疾病;但是,同样是疾病,打呼噜的状态不同,其病情以及可能发展的后果也不同。打呼噜时,气息、声音如果是规律的,没有呼吸暂停等状况,临床上叫作单纯鼾症,这样的呼噜会制造一些噪声,可能对别人造成较大的影响,尤其是会影响同屋人的睡眠,但是对患者并没有太大的危害,无须过多担心。但是,另外一种状况,则必须加以重视,尽早治疗,这种呼噜不仅声音大,而且不规律,睡眠中还常常伴有窒息感,严重者睡眠中不时被憋醒。这样的患者尽管呼嚕声很大,睡眠质量却不高。由于夜间睡眠紊乱,白天反而更容易嗜睡,同时会出现记忆力下降、精力不济、注意力难以集中等症状,这很可能是已经患上阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征了。
阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征对于人的危害,绝不仅仅是睡眠不好这些表面症状,它可能会对人造成非常严重的伤害。由于患者睡眠中反复出现低氧血症和交感神经兴奋,会造成全身炎性反应和氧化应激增加,久而久之可能引起全身性疾病,如高血压、冠心病、心力衰竭、心律失常、糖尿病等,与之相伴,患者自身也可能出现行为异常、性格改变等不寻常的表现。此外,由于缺乏睡眠而嗜睡,这一疾病也是引起猝死或者交通事故的重要原因之一。
因此,我们每一个人都不应当对打呼噜等闲视之,最好到医院接受正规诊治。