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通过对改革开放以来中国群众体育发展的三个大阶段即恢复发展阶段、调整发展阶段和改革发展阶段的论述分析,总结了改革开放以来我国群众体育发展的基本经验,认为:今后十年,随着全民健身计划的继续实施,2008年奥运会的筹办和举办,我国群众体育也将保持一个持续、快速、健康发展的总体态势;群众体育在社会中的地位与作用更加凸显,人们参与体育的程度将更加普及。我国群众体育的管理体制和运行机制将会随着社会主义市场经济体制的逐步完善和体育改革的不断深化,更加适应群众体育发展的要求。场地设施建设、组织建设、法规建设、各种体育活动的广泛开展、引导体育消费将是今后一段时间群众体育工作的主要任务。生活化、社会化、法制化、产业化、科学化将成为群众体育发展的主要趋势。