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期刊论文
女子跳远运动员核心力量训练研究
女子跳远运动员核心力量训练研究
来源 :运动 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zzy705664916
【摘 要】
:
采用科学的训练方法对女子跳远运动员进行核心力量的训练,对于发展他们的速度和爆发力,提高女子跳远运动员的成绩具有重要意义。本文采用文献综述的方法,对核心力量训练方法和其
【作 者】
:
王影
【机 构】
:
阜阳市第九中学
【出 处】
:
运动
【发表日期】
:
2014年1期
【关键词】
:
女子
跳远运动员
核心力量训练
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采用科学的训练方法对女子跳远运动员进行核心力量的训练,对于发展他们的速度和爆发力,提高女子跳远运动员的成绩具有重要意义。本文采用文献综述的方法,对核心力量训练方法和其在专项训练中的作用,进行详细研究、深入分析,希望能为女子跳远运动员的训练提供参考性意见,提高女子跳远运动员的训练水平。
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