青少年排球基本技术训练方法简介

来源 :体育教学 | 被引量 : 0次 | 上传用户:jfhz2001
下载到本地 , 更方便阅读
声明 : 本文档内容版权归属内容提供方 , 如果您对本文有版权争议 , 可与客服联系进行内容授权或下架
论文部分内容阅读
该文是继本刊1985年第一期刊载的“谈青少年排球训练应注意的几个问题”之后,对于基本技术训练方法的一些简介。因篇幅所限,仅就上文探讨的一些原则选择部分练习。排球基本技术包括移动、传球、垫球、扣球、发球和栏网等六项。在青少年排球训练工作中应重点打好扎实的基本技术功底,结合实战,从难从严地加以训练。本文所选的一些基本练习方法,仅供中小学排球队训练时参考。一、移动: 练习1:三米移动手触线(图1) 要求:用低姿势交叉步做。重心在移动过程中不要上下起伏;注意重心变换和起动、制动的技术要求。
其他文献
季碳广泛存在于具有重要生物活性的天然产物及其它重要的有机分子中,它的对映选择性合成是有机化学中具有挑战性的研究内容之一。本论文针对这一课题实现了两类手性季碳中心的
中国标准出版社出版的标准GB 2811-2019(于2019年12月31日发布)的表2有误,特此更正。具体修改如下。
本文以2024年法国巴黎奥运会会徽为例,试图从认知语法的视角,借助认知语言学认知加工及隐喻相关理论来解读2024年法国巴黎奥运会会徽的认知语义。
小学生特别喜欢玩小皮球,市场上卖的花皮球很不好用,而且价钱又贵。通过体育教学实践,我们研制出一种小布球,深受学生欢迎。
随着资本市场的发展,尤其是四大国有商业银行上市日程的临近,银行业的信息披露日益受到公众的关注。而规范银行公开信息披露最有效和直接的方式就是实施银行信息披露的会计准则
为厘清电梯的土建结构与安全使用关系,进一步提高电梯安装质量,论文通过介绍几起事故案例,阐述土建结构缺陷对电梯安全使用的影响;结合现场检验案例,探讨电梯行业内相关标准
从舞蹈主题、动作难度、队形变化、音乐编辑、服装设计等各个方面对体育舞蹈团体舞的创作编排进行探讨研究。本文将结合具体实例进行阐释,力求将体育舞蹈团体舞各要素充分合
ue*M#’#dkB4##8#”专利申请号:00109“7公开号:1278062申请日:00.06.23公开日:00.12.27申请人地址:(100084川C京市海淀区清华园申请人:清华大学发明人:隋森芳文摘:本发明属于生物技
由湖北省人大财政经济委员会、湖北省财政厅联合主办的纪念《中华人民共和国会计法》施行20周年座谈会,5月31日在武汉隆重举行。省人大、省政府、省法制办、省财政厅、武汉市
ue*M#’#dkB4##8#”专利申请号:00109“7公开号:1278062申请日:00.06.23公开日:00.12.27申请人地址:(100084川C京市海淀区清华园申请人:清华大学发明人:隋森芳文摘:本发明属于生物技