【摘 要】
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一年四季,各季节都有自己的特点,而人们对各季节也都有相应的应对措施。比如冬季,除了天气干燥寒冷之外,人们的身体也会随着季节的变化而变化。而冬季给人最明显的表现就是寒
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一年四季,各季节都有自己的特点,而人们对各季节也都有相应的应对措施。比如冬季,除了天气干燥寒冷之外,人们的身体也会随着季节的变化而变化。而冬季给人最明显的表现就是寒,但这里所指的寒并非寒冷,而是人体自身的寒气,也可以称之为湿气。寒气听起来是因外部环境的寒冷致使身体寒冷,只要做好保暖工作就可以驱寒,但事实并非如此。寒气入体意味着身体器官受到寒气的侵蚀,这时身体会在人们毫不知情的情况下悄然发生变化,身体就会出现一系列症状,如手脚冰冷、感冒、失眠等。因此建议大家不管怎么样,冬季驱寒保暖是养生的首要事情。
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