【摘 要】
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为探讨木球运动的健身价值。对广州体育学院 3 6名学生 (青年组 )和 1 1名中老年木球爱好者 ,进行木球基本技术训练和比赛前后有关生理指标的测试。结果表明 ,青年组在 1 0次
【机 构】
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广州体育学院体操、运动医学教研室!广东广州510075,台湾中州工商专?
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为探讨木球运动的健身价值。对广州体育学院 3 6名学生 (青年组 )和 1 1名中老年木球爱好者 ,进行木球基本技术训练和比赛前后有关生理指标的测试。结果表明 ,青年组在 1 0次控制球和长球练习后 ,心率增加 ,握力下降 ,其变化依次为长球 】控制球 】攻门 ,运动强度达到中等程度。老年组比赛全程心率监测显示每一时段心率均值在 1 0 0～ 1 2 0T/min之间 ,表明木球运动具有良好的健身价值
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