我和男友文杰热恋两年后步入婚姻殿堂。文杰属于优秀的男人一类,28岁就做了公司的副总,而且是个细致的人,对我一直体贴入微。恋爱那会儿,每到周末都会策划出好几个“浪漫选题”: 天气好了,就去沙滩;如果馋了,去吃烤煎鱼片。
　　婚前,曾有几次文杰特别冲动,软磨硬泡地想与我缠绵,最后理智占了上风,选择自己“解决问题”。彼此守着将美好的第一次赋予新婚之夜,过后我问他感受如何,他说:“不错,就是有点累。”我又问起他自慰的事,文杰佯装不高兴:“那怎么办?你拒我十万八千里……”
　　蜜月生活过的飞快,只是在这种愉悦中有一种淡淡的不和谐。一天深夜,我又发现文杰自己“解决问题”了。我疑惑地问他:“怎么这样做?”他沉默了一会,说:“你别不高兴,咱们在一起时我感觉有些累。自己一个人的时候,很轻松……”文杰的解释让我莫名奇妙,蜜月中的丈夫居然用自慰的方法释放自己,面对自己的新娘喊累?
　　此后有一段时间,他表现得挺殷勤,可没过多长时间又恢复常态。
　　坦率地说,我不是对夫妻性事要求很高的人,只是将其看做彼此恩爱的一种美好沟通方式。但现在,我们常常十天半月无性事,偶尔夜半时分醒来,又看到我最不愿意看到的“独角戏”。我感到了一种无法排解的压抑——他将夫妻之礼仅仅视为自己的释放,用一种最简单的方式达到高潮。而我似乎成了一个多余的人,一个看客。
　　
　　解读
　　夫妻之间性生活也许是世间最简单的事,但想达到高质量并不容易。红儿与文杰的性生活不和谐,究其原因,也许很简单,也可能很复杂,关键是不能知道文杰心里到底在想什么。
　　最可能导致夫妻间性生活不和谐的原因大致有几个:一是性取向问题。多数同性恋男性在新婚后,都会减少性生活频率或对性生活不感兴趣,解释原因各有不同,其实都是借口;二是对妻子的身体不满意,有些男性对于女性的皮肤或身材以及毛发的分布等有特殊的审美要求,一些小瑕疵可能就会导致兴趣丧失;三是男性过早有了外遇,也可以表现为对性生活不感兴趣;四是女性性反应缺乏,男性没有快感,感到是专门为女性服务;五是手淫问题,一般来说,手淫给予的性刺激,大于正常性生活中的感受,男方可能因此而回避正常性生活。红儿的困惑,后两种情况的可能性比较大。
　　要打破僵局,首先夫妻双方都不要把手淫看作罪恶丑陋的,而是夫妻生活中的一个点缀,或前戏。手淫的目的不是其本身,而是增进夫妻的合作与相互理解。从字里行间可以看出,红儿对于丈夫手淫的行为很反感,认为他不爱自己。如果能够自己解决问题,为什么还结婚呢?文杰有一段时间努力地大献殷勤,也反映出他自感理亏。但两位当事人或许都不知道,这其中其实是有“苦衷”的。
　　一些男性在独自手淫时能够快速获得高潮(射精),但与妻子过性生活时却很难到达。出现这种情况,主要是刺激强度不足。与妻子同房是两人共同磨合、探索、达到性满足的过程,此间若感受不到足够强度的快感,二人又欠缺交流,就会觉得很累。久之可能更单依赖用手来解决问题。
　　女性有了性反应之后,阴道的内三分之二逐渐扩张,并不具有摩擦力,主要由阴道的外三分之一形成对阴茎的紧握作用,产生摩擦力,刺激射精;性高潮时,阴道的外三分之一进一步形成规律收缩,产生强烈的刺激。如果此时男性射精,就形成同步性高潮。如果男性的阴茎比较细小,而女性的阴道相对宽松,就更难形成强烈的刺激。
　　性生活不和谐的夫妻要多沟通、互相理解,或咨询专家,一起探讨解决问题的方法。如果男性不容易达到高潮,可以让女性来帮助他。有时女性为男性手淫能够激发男性的情欲,更有利于性生活。当手的刺激使男性产生强烈的射精欲望时,再采取后进式或对阴茎刺激较为强烈的体位进入。
　　对于女性而言,平时还可以多进行耻骨尾骨肌(能够主动收缩阴道)训练。如翘脚站立(如同跳芭蕾舞),将能够憋尿的肌肉收紧;在排尿过程中主动暂停,憋一会儿再进行;或取仰卧位,大幅度分腿后再合拢。这种训练能够促进彼此性生活的感受,也让女性更容易获得性高潮。产后妇女进行这种锻炼更有意义。