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养成好习惯,大脑更健康
养成好习惯,大脑更健康
来源 :心血管病防治知识 | 被引量 : 0次 | 上传用户:lgwll
【摘 要】
:
锻炼、保持身体健康、社交、学习新的信息可以让人更加敏锐、更长寿。只要有可能,每个人都想过积极的、充满活力的生活。要达到这个目标首先要有强健的大脑。虽然我们没有办
【作 者】
:
郑童
【出 处】
:
心血管病防治知识
【发表日期】
:
2018年1期
【关键词】
:
身体健康
生活习惯
大脑
老年痴呆
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锻炼、保持身体健康、社交、学习新的信息可以让人更加敏锐、更长寿。只要有可能,每个人都想过积极的、充满活力的生活。要达到这个目标首先要有强健的大脑。虽然我们没有办法预防痴呆,但越来越多的证据表明,健康的生活习惯对老年痴呆可能会有所帮助。
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