【摘 要】
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<正>"轻断食利于防治疾病,延年益寿。"刊登在美国MSN网站的一篇文章再次让"轻断食"走进人们的视野。作为一个新的健康概念,几年来,轻断食在全球流行起来,掀起一股风潮。专家
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<正>"轻断食利于防治疾病,延年益寿。"刊登在美国MSN网站的一篇文章再次让"轻断食"走进人们的视野。作为一个新的健康概念,几年来,轻断食在全球流行起来,掀起一股风潮。专家认为,科学地轻断食的确利于身体健康,但其中有很多学问,不要贸然尝试。轻断食火了阅读了多篇文献后,中国农业大学食品科学与营养工程学院副教授范志红总结了轻断食稍显复杂的定义。轻断食也叫"间歇性断食",是指有时正常吃,有时少吃。目
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