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不少人以为,渴了就喝水,这有什么学问?其实,等到“渴”了才喝水,已经是“亡羊补牢”了.因为“渴”是人体组织细胞失水达到一定程度之后,中枢神经才发出信号.喝水不单是为了解渴,主要是为了维持机体生理的需要.因此,如何掌握喝水的时间.数量,选择良好的水质和水温,还是有许多学问的.
你应学会喝水
【摘 要】
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不少人以为,渴了就喝水,这有什么学问?其实,等到“渴”了才喝水,已经是“亡羊补牢”了.因为“渴”是人体组织细胞失水达到一定程度之后,中枢神经才发出信号.喝水不单是为了解
【出 处】
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乡镇企业科技
【发表日期】
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2001年10期
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