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[摘要]简要阐述了在大学生中开展心理咨询的问题，并提出了怎样在学生中利用高校生涯辅导教育的应对策略来发挥心理咨询的独到作用。
[关键词]心理咨询 个体团体健康辅导
[中图分类号]B844.2 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2013）03-0195-02
心理咨询是英文单词counseling 翻译而来的（在我国香港地区，有些学者将其译为“心理辅导”）。随着社会的发展，各方面的压力越来越大，出现心理问题的人也越来越多。近些年，高等学校对于学生的心理问题也越来越重视，各高校建立了心理辅导和咨询机构。高等学校的心理咨询是专业的心理辅导员运用自己的专业知识，对当下高校学生出现的心理问题进行指导矫正和治疗。
高等学校的心理咨询工作，主要是包括对于个体学生进行矫正和治疗，对于学生整体进行健康的心理引导和训练。通过专业的心理健康知识帮助学生树立积极健康的人生观和价值观，指导学生正确地面对心理问题，科学合理地面对心理问题。随着社会的发展，一方面社会压力越来越大，出现心理问题的大学生越来越多，因此引起了相关教育体系的高度重视，另一方面心理学发展逐渐完善，已经有相对稳定和成熟的心理指导和治疗的方法。
一、个体心理咨询
对于不同人群的心理问题，要进行区别对待，不同的心理问题，必须展开独立的心理咨询辅导，做到有的放矢、对症下药。
例如，对于男性存在的性变态心理障碍，心理学家普遍认为是属于后天心理疾病。通过对于心理患者的详细的调查，我们几乎都可以找到形成心理疾病的根源。很多窥阴癖的心理患者，其产生心理疾病的原因是来自小时候在心理发育不完全时，进行游戏时对于性器官进行了观察和比对，这个情况等到当孩子长大成人后，进入青春期以后，当出现了性需要，就和小时候的经历发生了相应的关联。这种行为是属于一种变态的心理疾病，它的本质是一种疾病，是和流氓行为有本质区别的。通过正确的心理疏导是能够完全治愈的。
对于大学生就业而言，女性大学生在竞争中由于各种原因导致在就业方面处于相对弱势。在对于女性大学生进行就业心理辅导时，就应该在指导学生树立正确的择业观的同时，着重指导学生树立坚强的自信心。帮助和指导学生进行科学合理的职业规划，引导学生努力学习增强职业技能，从而为未来面对就业竞争打下基础。
在心理咨询的交流过程、诊断过程、矫正过程和训练过程中，对于信息的输入和交流能够产生重大的影响。随着现代科学技术的发展，互联网技术和现代通讯技术的高度发展，为心理咨询扩宽了沟通和交流的渠道。我们除了可以通过传统的面对面咨询和书信咨询，现代心理咨询更为主要的是依靠网络和通讯手段进行电话咨询和网络咨询。网络咨询已经成为现代大学生进行心理咨询和心理指导的主要渠道和形式。对于网络咨询有其自身的优势，其一，网络咨询的保密性较强，不但有利于更为广泛的学生进行咨询，而且在咨询过程中学生更容易坦言讲述自己的问题，有利于提高心理指导的准确和有效。其二，网络具有宣传的功能，对于网页的设计和制作，可以进行心理知识的宣传和普及工作，学生们通过对于网页的浏览从而掌握相应的心理知识。
二、团体心理咨询
学校心理健康教育是先从个别辅导入手开展心理健康教育工作，近年来，团体辅导与训练逐渐升温。团体咨询是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询的形式。它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。团体辅导重在团体成员的互助，实践性强、形式多样、生动有趣、适用面广，心理健康教育课、课外活动、班级和团队活动都可以应用。因此，团体辅导与训练将会成为协助学生成长发展的重要方法。例如：社交技巧训练营、自信增强小组、做情绪的主人团体训练、压力处理工作坊、领导才能拓展小组等深受学生欢迎。
三、根据大学生生涯规划中存在的问题，高校生涯辅导教育应从以下几个方面做起
第一，在生涯辅导教育中坚持以人为本的理念，注重学生探究自我、开发自我综合素质的培养。完全意义上的大学生生涯辅导应是以职业发展指导为基础的全方位的辅导。即与学生的职业发展愿望相结合、与学校的教学过程相结合、与市场的要求相结合，以被辅导者为中心的转变，促使学生认识自我、开发自我。在今后的工作里，可以提供一些帮助学生认识自我的服务。
第二，生涯辅导的思想要贯穿于高等教育的全过程，在不同阶段有不同的工作重点。大学生的心理辅导工作，针对不同年级的学生，有不同的侧重点，根据他们的实际特点和需要，制订阶段性计划。制定和完善具有针对性的科学合理的指导方案。根据不同年级的学生的特点，有不同的侧重。大学一年级的学生，刚刚结束了高中的生活，离开了家乡和父母，来到大学求学。对于一年级的学生来说，大学是一个完全陌生的环境，大學的生活环境和学习的方法和课程以及大学的课外活动，等等，都是全新的。那么，如何尽快地适应新的环境是大学一年级学生必须尽快学习和熟悉的。对于大学二年级和三年级的学生，更为重要的是如何在专业素养上提高自己和在人格塑造上完善自己。大学四年的学生面临就业，树立正确的择业观，自然是这一阶段最为重要的生涯辅导内容。
总之，高等学校的心理咨询工作有其自身特有的特点，高等学校的咨询工作根据面对的特定人群，其工作重点是以指导学生进行发展性心理辅导为主要的工作方向。根据学生的特点，进行个体和团体的心理健康指导和训练。通过个体咨询、电话咨询、书信咨询和网络咨询等多种形式和渠道为高校大学生进行心理健康服务。同时，要加强高校心理咨询人员的专业素养，提高心理咨询人员的业务水平，与相关的机构建立密切的联系。在心理治疗过程中，如果发现有比较严重的心理疾病的学生要及时与专业机构进行沟通。与专业医院的沟通和交流可以及时地对学生进行科学和系统的诊治。 通过对学生进行心理素养的训练，能够提高学生的学习能力和实践能力。心理素养指经过学习和实践锻炼，在心理过程和心理特征方面所达到的水平和程度。新经济时代竞争激烈，工作是复杂艰辛的，这要求我们的学生应具有较强的心理素养，一个人的心理素养越好，他的心理潜能越能得到发挥，从而整体素养越高。在校大学生正处在人生发展的关键时期，如何帮助大学生增强心理调适能力，优化个性心理品质、预防和缓解心理问题，提高心理健康水平是高校心理咨询工作必须研究和解决的重要课题，随着高校心理健康教育理念的深入发展，心理咨询工作将在当代大学生思想教育中起到独特的作用。
【参考文献】
[1]何光耀.在高校学生心理咨询中进行价值干预应注意的几个问题[J].教育探索，2007，（10）：131-132.
[2]何光耀，覃奠仁.论在高校学生心理咨询中进行价值干预的必要性[J].钦州学院学报，2008，（02）：111-114.
[3]宁继鸣，谢志平，王海兰.交易成本视角下的汉语国际推广对我国经济贸易的意义[J].山東社会科学，2008（05）：134-140.
[4]王洁.汉语国际推广中的经济收益问题及其建议[J].现代语文（语言研究版），2012，（09）：158-161.
[5]侯德伟.英国高校学生心理咨询工作的特色与启示[J].高校辅导员学刊，2011，（02）：96-98.
[6]曹宇巍.美国高校学生心理咨询工作的启示——以密西根州立大学为例[J].高校辅导员学刊，2011，（03）：97-100.
[7]骆君.美国高校学生心理咨询工作对我国的启示[J].现代阅读（教育版），2012，（10）：2.
[8]徐鹰，翟志.高校学生心理咨询工作与思想政治工作的有效结合[J].教书育人，2007，（30）：79-80.
[9]何光耀.论在高校学生心理咨询中实施有效价值干预的条件[J].文教资料，2007，（22）：37-39.
[10]刘平.谈谈做好高校学生心理咨询工作的几个问题[J].中国校医，1992，（05）：55-59.
[11]刘学英.大学生心理障碍及对策[J].安庆师范学院学报（社会科学版）2000.2.
[关键词]心理咨询 个体团体健康辅导
[中图分类号]B844.2 [文献标识码]A [文章编号]1009-5349（2013）03-0195-02
心理咨询是英文单词counseling 翻译而来的（在我国香港地区，有些学者将其译为“心理辅导”）。随着社会的发展，各方面的压力越来越大，出现心理问题的人也越来越多。近些年，高等学校对于学生的心理问题也越来越重视，各高校建立了心理辅导和咨询机构。高等学校的心理咨询是专业的心理辅导员运用自己的专业知识，对当下高校学生出现的心理问题进行指导矫正和治疗。
高等学校的心理咨询工作，主要是包括对于个体学生进行矫正和治疗，对于学生整体进行健康的心理引导和训练。通过专业的心理健康知识帮助学生树立积极健康的人生观和价值观，指导学生正确地面对心理问题，科学合理地面对心理问题。随着社会的发展，一方面社会压力越来越大，出现心理问题的大学生越来越多，因此引起了相关教育体系的高度重视，另一方面心理学发展逐渐完善，已经有相对稳定和成熟的心理指导和治疗的方法。
一、个体心理咨询
对于不同人群的心理问题，要进行区别对待，不同的心理问题，必须展开独立的心理咨询辅导，做到有的放矢、对症下药。
例如，对于男性存在的性变态心理障碍，心理学家普遍认为是属于后天心理疾病。通过对于心理患者的详细的调查，我们几乎都可以找到形成心理疾病的根源。很多窥阴癖的心理患者，其产生心理疾病的原因是来自小时候在心理发育不完全时，进行游戏时对于性器官进行了观察和比对，这个情况等到当孩子长大成人后，进入青春期以后，当出现了性需要，就和小时候的经历发生了相应的关联。这种行为是属于一种变态的心理疾病，它的本质是一种疾病，是和流氓行为有本质区别的。通过正确的心理疏导是能够完全治愈的。
对于大学生就业而言，女性大学生在竞争中由于各种原因导致在就业方面处于相对弱势。在对于女性大学生进行就业心理辅导时，就应该在指导学生树立正确的择业观的同时，着重指导学生树立坚强的自信心。帮助和指导学生进行科学合理的职业规划，引导学生努力学习增强职业技能，从而为未来面对就业竞争打下基础。
在心理咨询的交流过程、诊断过程、矫正过程和训练过程中，对于信息的输入和交流能够产生重大的影响。随着现代科学技术的发展，互联网技术和现代通讯技术的高度发展，为心理咨询扩宽了沟通和交流的渠道。我们除了可以通过传统的面对面咨询和书信咨询，现代心理咨询更为主要的是依靠网络和通讯手段进行电话咨询和网络咨询。网络咨询已经成为现代大学生进行心理咨询和心理指导的主要渠道和形式。对于网络咨询有其自身的优势，其一，网络咨询的保密性较强，不但有利于更为广泛的学生进行咨询，而且在咨询过程中学生更容易坦言讲述自己的问题，有利于提高心理指导的准确和有效。其二，网络具有宣传的功能，对于网页的设计和制作，可以进行心理知识的宣传和普及工作，学生们通过对于网页的浏览从而掌握相应的心理知识。
二、团体心理咨询
学校心理健康教育是先从个别辅导入手开展心理健康教育工作，近年来，团体辅导与训练逐渐升温。团体咨询是在团体情境中提供心理帮助与指导的一种心理咨询的形式。它是通过团体内人际交互作用，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，认识自我、探讨自我、接纳自我，调整和改善与他人的关系，学习新的态度与行为方式，以发展良好的生活适应的助人过程。团体辅导重在团体成员的互助，实践性强、形式多样、生动有趣、适用面广，心理健康教育课、课外活动、班级和团队活动都可以应用。因此，团体辅导与训练将会成为协助学生成长发展的重要方法。例如：社交技巧训练营、自信增强小组、做情绪的主人团体训练、压力处理工作坊、领导才能拓展小组等深受学生欢迎。
三、根据大学生生涯规划中存在的问题，高校生涯辅导教育应从以下几个方面做起
第一，在生涯辅导教育中坚持以人为本的理念，注重学生探究自我、开发自我综合素质的培养。完全意义上的大学生生涯辅导应是以职业发展指导为基础的全方位的辅导。即与学生的职业发展愿望相结合、与学校的教学过程相结合、与市场的要求相结合，以被辅导者为中心的转变，促使学生认识自我、开发自我。在今后的工作里，可以提供一些帮助学生认识自我的服务。
第二，生涯辅导的思想要贯穿于高等教育的全过程，在不同阶段有不同的工作重点。大学生的心理辅导工作，针对不同年级的学生，有不同的侧重点，根据他们的实际特点和需要，制订阶段性计划。制定和完善具有针对性的科学合理的指导方案。根据不同年级的学生的特点，有不同的侧重。大学一年级的学生，刚刚结束了高中的生活，离开了家乡和父母，来到大学求学。对于一年级的学生来说，大学是一个完全陌生的环境，大學的生活环境和学习的方法和课程以及大学的课外活动，等等，都是全新的。那么，如何尽快地适应新的环境是大学一年级学生必须尽快学习和熟悉的。对于大学二年级和三年级的学生，更为重要的是如何在专业素养上提高自己和在人格塑造上完善自己。大学四年的学生面临就业，树立正确的择业观，自然是这一阶段最为重要的生涯辅导内容。
总之，高等学校的心理咨询工作有其自身特有的特点，高等学校的咨询工作根据面对的特定人群，其工作重点是以指导学生进行发展性心理辅导为主要的工作方向。根据学生的特点，进行个体和团体的心理健康指导和训练。通过个体咨询、电话咨询、书信咨询和网络咨询等多种形式和渠道为高校大学生进行心理健康服务。同时，要加强高校心理咨询人员的专业素养，提高心理咨询人员的业务水平，与相关的机构建立密切的联系。在心理治疗过程中，如果发现有比较严重的心理疾病的学生要及时与专业机构进行沟通。与专业医院的沟通和交流可以及时地对学生进行科学和系统的诊治。 通过对学生进行心理素养的训练，能够提高学生的学习能力和实践能力。心理素养指经过学习和实践锻炼，在心理过程和心理特征方面所达到的水平和程度。新经济时代竞争激烈，工作是复杂艰辛的，这要求我们的学生应具有较强的心理素养，一个人的心理素养越好，他的心理潜能越能得到发挥，从而整体素养越高。在校大学生正处在人生发展的关键时期，如何帮助大学生增强心理调适能力，优化个性心理品质、预防和缓解心理问题，提高心理健康水平是高校心理咨询工作必须研究和解决的重要课题，随着高校心理健康教育理念的深入发展，心理咨询工作将在当代大学生思想教育中起到独特的作用。
【参考文献】
[1]何光耀.在高校学生心理咨询中进行价值干预应注意的几个问题[J].教育探索，2007，（10）：131-132.
[2]何光耀，覃奠仁.论在高校学生心理咨询中进行价值干预的必要性[J].钦州学院学报，2008，（02）：111-114.
[3]宁继鸣，谢志平，王海兰.交易成本视角下的汉语国际推广对我国经济贸易的意义[J].山東社会科学，2008（05）：134-140.
[4]王洁.汉语国际推广中的经济收益问题及其建议[J].现代语文（语言研究版），2012，（09）：158-161.
[5]侯德伟.英国高校学生心理咨询工作的特色与启示[J].高校辅导员学刊，2011，（02）：96-98.
[6]曹宇巍.美国高校学生心理咨询工作的启示——以密西根州立大学为例[J].高校辅导员学刊，2011，（03）：97-100.
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[9]何光耀.论在高校学生心理咨询中实施有效价值干预的条件[J].文教资料，2007，（22）：37-39.
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[11]刘学英.大学生心理障碍及对策[J].安庆师范学院学报（社会科学版）2000.2.