转眼就要到年底了，虽然冬天的味道还不是很浓，不过已经有不少消费者开始选购保暖内衣了。然而如何让自己的身体度过一个高质量的“暖冬”呢？
　　选购
　　1.看面料：一件内衣内外面料的好坏，是影响穿着舒适与否的关键。目前市场上的保暖内衣可按高、中、低档三类来分，其使用的面料有40支全棉、32支全棉、涤棉（棉含量在30%～40%之间）、纯化纤等多种，其中以内外表层均使用40支以上全棉的产品为优，其柔软性、细洁度、透气性、光泽度均较好，而且洗涤后不会起球起毛，长期穿着也不会有衣物断丝、抽丝的现象。
　　2.优质内衣对中间保温层的制造要求更高，高品质保温内衬使用超细纤维，直径在1.2丝以内。用这样的内衬做成的成衣既柔软又有良好的保暖性能。因此，用手拿捏，手感柔顺、无异物感的产品说明其用料较好。
　　3.听声音：老式保暖内衣是用在保暖内衬中加一层超薄热熔膜（俗称PVC塑料膜）的方式来增强抗风能力，但这种产品穿着时容易发出“沙沙”声，且透气性受影响，会有“燥热感”，易起静电。会阻止人体皮肤与外界进行气体和热量的交换，会造成皮肤过敏。此外，这种内衣塑料膜与保暖纤维摩擦易积聚静电，使皮肤的水分减少，进而使皮屑增多，产生瘙痒的感觉。新一代保暖内衣产品，使用新材料、新工艺取代了热熔膜，基本上克服了上述缺点。
　　选购时只需轻轻抖动或用手轻搓，听一下是否有“沙沙”声即可判别。
　　4.试弹性：新一代保暖内衣正向保健、抗菌等多功能发展，更加注重开发符合人体曲线的当代审美观念的新产品，其中一大突破就是使保暖内衣具有优良的回弹性。这种内衣在面料和底料中均加入了莱卡，内衬芯层采用高弹性的高分子聚合物，虽然价格高于普通产品，但穿在身上，贴身感良好，没有臃肿感觉，各关节的活动也十分自如。
　　5.选品牌：知名企业生产的内衣，从原料选用、纺纱、织布、染色、复合、缝制到检验出厂，各个环节、工序都需严格把关，使产品的保暖性、透气性以及抗菌、弹性等各项指标均符合标准。
　　清洗
　　1.将洗衣粉（也可以将比较温和的洗衣皂直接擦在内衣上）倒入常温温水中，不要用太烫的热水。把内衣浸泡10分钟左后，轻轻拍打并揉搓，之后轻轻压出污水。千万不要用刷子刷。
　　2.洗好后找条大毛巾吸干水分，或者用洗衣袋包好了放进洗衣机里脱水，但是一定不要用力拧干。
　　3.晾晒时，将保暖内衣拉整平顺，挂在阴凉通风的地方，不要在太阳下暴晒太久，也不要放在比较潮湿的地方。
　　保存
　　尽量不要使用塑料密封的方式，不然衣服容易发霉。也不要和樟脑等防虫剂方在一起，以免是衣料失去弹力。
　　远红外线保暖不保健
　　保暖内衣经过远红外线处理之后，远红外线发射率提高，产生的远红外线相应增多，从而达到保暖的作用。保暖内衣与人体自身所发射出的远红外线是相似的，对关节炎和体弱畏寒有一定辅助作用，但是对帮助睡眠没有什么作用。