把握自己健康的钥匙

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在物质生活条件得到充分改善的今天,健康对于我们显得越来越重要。拥有一个健康的身体,我们就有了干事业的本钱,从某个角度说,健康是人类珍贵的社会财富,人们迫切的心理需要,是全人类所关心的问题。这是丝毫不夸张的。怎样是健康呢?传统观念认为无病就是健康,这显然不全面。世界卫生组织提出:“健康是人体在一定环境、遗传条件下,恰当地表达其行为功能的情形。”在这里,健康不仅仅是“身体好”“壮实”,还包括
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剪不断,理还乱,是离愁,别是一般滋味在心头。—(南唐)李煜在天愿作比翼鸟,在地愿为连理枝。—(唐)白居易春蚕到死丝方尽,蜡炬成灰泪始干。
夫妻间和谐的性生活是彼此情感融洽、婚姻幸福美满的关键,高质量的性生活与性技巧,是中国古代“房中术”的重要内容。性生活古代称为“房事”或“行房”,房事和谐与养生休戚
近些年来,人们开始推崇一种食疗兼优、人食人爱的药蔬——芦笋。芦笋的祖居在东地中海沿岸及亚细亚地区,别名为石刁柏、松叶土当归等,乃百合科天门冬属。它外观颇似文竹,高可
一由一个少女变成妇人,我便幸运的有了你。小小的你总是那样调皮,在我的腹中便蹋腾滚打,搅得我吃不下饭睡不着觉。我常常听人说——做女人受罪,可是我却
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由于血型知识不够普及,人们对血型存在着许多误解。归纳起来,有以下四个方面: 一人类仅有A、B、O、AB四种血型吗? 一般人都认为,人类的血型仅有4种,即A、B、O和AB型。其实这
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一忌把自己打扮得像年轻姑娘那样天真、活泼。二忌披散长发。因中年人脸上已有皱纹,眼光也比较少神了,再披长发会显得憔悴、苍老。三忌穿两截式衣。尤其是“发福”的妇女,要