简单易行的高考饮食谱

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高考临近,让孩子吃好、吃得有营养,成为家长们的头等大事.如何科学安排好考生临考期间的一日三餐,让孩子能有一个好的身体来迎接高考呢?专家建议,家长至少要做到“心中有谱”.有心的家长,可以按照以下的标准来给孩子安排饮食.
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