新时期篮球体能训练的路径分析

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篮球是一项十分受欢迎的体育运动项目,但是篮球运动对于球员的体能要求非常的高,篮球比赛中的时间较长,消耗的体能较多,对篮球运动员身体的综合素质有着极大的考验。篮球运动员只有拥有强健的体能,才能有资格参加比赛、才能保证水平的正常发挥,充沛的体能也是赢得比赛的基础和关键;在此基础上,在对战术进行研究分析,然后在进行体能和战术的训练。并且现在社会在不断地进步和发展,体能训练的方法也有所改善。本文对新时期篮球体能训练进行路径分析。
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